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写メ日記
365日リアルタイムで更新中 -
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ゆったりと❤
お兄様に会った時楽しく気持ちよくなれるようにゆっくり筋トレ❤
おかげでスタイルいいね！！て言われるようになったよ😊
可愛くて筋肉程よくある女の子目指すね🩷
お兄様好みか確かめに来て欲しいな！
あとえっちな方でも確かめて欲しい😎
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今日から♩
今日から出勤〜❗️
がんばるぞーー❗️
バニーちゃんで待ってますよー😻💞
やっぱこれ後ろのチャック一人で
閉めれんからお兄さん手伝ってねꌩ ̫ ꌩ💧
ゆうバニちゃん絶対見に来て☝🏻🩷
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(๑•o•๑)♡ぱくぱく
こんにちは、こはくです🩵
広島に来たら
食べたかったものpart2の
広島焼き🫶🏻
お兄さんがオススメのお店
教えてくれて
行ける日を伺ってるところです🎶
関西出身だから
大阪(？)のお好み焼きしか食べたことなくて
めちゃくちゃ楽しみです🌟🌟
他にこれ美味しいよって
食べ物あったら教えてください💕
こはく
x(Twitter)@ui_ux_xu15
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ミスヘブンへの意気込み
こんにちはっ💗
今年もミスヘブンの総選挙に
出ることになりました✨
動画撮るの慣れてないから
緊張した〜🤣
ソープ部門で出場します✨
応援してくれたら嬉しいです🥰
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今日からまた頑張る(ᐢ ̥_ _ ̥ᐢ)
先月から割とちゃんとダイエット初めて
毎日お風呂前に筋トレして食べる物意識して、、
ってしてたのに広島来て何もして無い‼️笑笑笑笑
なーんにも気にせず休憩中に
ドーナツ買いに行ったりチュロス食べたり🍩♡
またお腹ちょっと出てきた気がするから
今日からまた始めようと思って
昨日お仕事終わりにドンキに昆布買いに行った❕笑
待機中はこれ食べてしのぎます👍🏻
でも差し入れ頂いたやつはちゃんと全部食べてますっ🩷🩷
今日からまたダイエットがんばるぞ〜！！！
まち
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【筋欲】スクワットの力
お兄さま
ちゃんとスクワットしてる！？
なぜならたった1日30回で
体力・集中力・やる気・エロ気まで
全部戻るんですから🤣✨
研究データで人は40歳をすぎると男性ホルモン値が下がって気力が落ちるらしいの
でも太ももにはホルモンの受信機が一番多くて、そこを動かすと一気に元気が戻るらしい！
実際、私もスクワット始めてから
びっくりするくらい元気になったし、
なぜか肌までツヤツヤになったの(/ω＼)💞
だからお兄さまも、
毎日30回やってみてね🔥
わたしの成果
お兄さまの身体で
たーくさん感じさせて？✨
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hshshshshshs///////♥️
スーパーキテネで投稿された日記です。
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キセキ起きた🌟
こんにちは、こはくです🐶
最近梅味の柿の種を食べたら
ぜーんぜん梅の味しなくて
ちゃんとした梅の味がする
柿の種食べたい！！！！
ってなってたら‼️
たまたまお兄さんが
梅味の柿の種くれました💞
奇跡かも！！
差し入れ持ってきてくれるお兄さん
めちゃくちゃ嬉しいし
助かってます🤤💘
ありがとうございます🫶🏻
こはく
x(Twitter)@ui_ux_xu15
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ミスヘブン‼️がんばりゅ💕
お兄様こんにちは！
さやちゃんだよお💋💋
意気込み動画やっととったの🎶
みんな投票してくれないとダメだよ‼️‼️
よろぴくね💕💕
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残り２日🎶🎶
こんにちわ！
さやちゃんです‼️‼️
残り２日🎶
ミスヘブンの動画とったの‼️
なんかいいのなくて
ふつーにとっちゃった🥺
面白く撮りたかったのにい🥺🥺
みてね💋💋💋
これを機にマイガールだけで
顔出ししよーかな、❤️
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