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写メ日記
365日リアルタイムで更新中 -
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おはようございます☺️✨
本日16:00〜ひと枠のみ🈳となりました🥹✨よろしくお願いします♡
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気持ちをわかってしまった...
おはようございます🦋
昨日は足をつってしまいあぁーーー痛いっと
なってたちふゆです(何してた時だと思う🤭？)
内緒だけど😈🖤
身体の緩急で殿方様が攣りそうになってしまう
気持ちがわかってしまった...
私もマッサージにいけてないのと
寒くなってきたこの時期だからこそ
つってしまったのかもしれない
本当何年ぶりにつったのでしょうか🥲
攣る原因はこうだそうです
①ミネラル、水分不足これが汗や疲労で不足すると
筋肉が勝手にギュッと縮んでつる。単純に水分が足りないと
筋肉の調整がうまくいかずに「ピキーン」。
②冷え脚が冷えると血流が悪くなり
筋肉が硬くなる → つりやすい。③ストレッチ不足・筋疲労
同じ姿勢が長い
運動後にストレッチしない
④血流が悪い（むくみも含む）
⑤体のミスマッチ（姿勢・骨格）
ふむふむ。なるほど...
男性の方もむくみとか運動後マッサージしたら
大丈夫かもしれない
男性のお身体の筋肉を触ってると
【筋疲労】
このパターンが多いような気がします🤣
でも、めんどくさいよね〜😂凄くわかります
私もこの業界に出会ってなければ皆様と
同じ行動をしてたと思います🥰
私がケアをできている理由は
殿方様との性を楽しみ続けたいから
しかないのです🤣💗笑
それでは今日も楽しませていただきま〜す😈 -
11/17も空き枠わずか🩷
10:00〜16:00🈵
16:30〜🈳
となっております(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
お誘いお待ちしております🩷 -
明日も残り1枠🩷
明日本来のインターバルなら
既に全枠完売ですが
1枠だけラスト空けております🈳
10:00〜23:00🈵
23:20〜100分のみ1枠🈳
お誘いお待ちしております🩷 -
今日のすみれはすこし誘惑気味🫧🩵
本日出勤してます❣️
今日はちょっと気合い入れて、いつもより可愛くして待ってるんだ…🫣💕
本日の最短ご案内は
17:00~ 🈳
すみれといちゃいちゃしたいお兄様、
お誘いお待ちしております🤭💗
【💎ご予約LINE：535dddb】
水城すみれ🩵
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次回出勤11/17🌼
本日
ご予約完売🈵✨
たくさんのお問い合わせ
ありがとうございます♪
次回11/17
10:00〜🈳
12:30〜🈳
現在の空き枠状況です‼️
お誘いお待ちしてます☺️💓
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クリスマスガール🎄
昨日は夜用事があったので実家へ泊まったのですが今朝着替えて家を出ようとしたら、母から「今日はクリスマスガールね」と送り出されたえりです(笑)
「、、？」と思いながら家を出ましたが、言われてみると赤色セーターに緑のマフラーグレーのスカートに黒タイツで
クリスマスデートスタイルの色合いでした
もうクリスマスまであと少しですね♪*。12/24はお誘いいただきましたので
1枠のみで完売とさせていただきます
12/25も10:00枠のみでしたら
今月中のお誘いで出勤できますっ
年末も事前のご予約次第で調整したいと思っていますので
ご検討くださっているお兄さまは
お早めにご連絡いただけますと幸いです
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パワッチ！！本日出演✨️
本日19:00！！
パーマン2号さんのチャンネルに
白星ほたるが登場します✨️
全力マンキンさんに引き続き
バズりそうな予感❣️✨️✨️
是非、今のうちにチャンネル登録
お願いします🩷🩷💎SNS一覧
💌ご予約LINE（s_hotaru_10xx）
💌投票のスクショを送るLINE（s.336）
🔸Instagram（s_hotaru_）
🔸TikTok（s.hota336）
🔸X（@hotaru_336）
🔸YouTube（ほたるんチャンネル）
🔶YouTubeレギュラー出演(メロンTV)
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本日口開け100分のみ🈳
おはようございます😃
白石りのです！
北海道から帰ってきて
というよりか
行く前から若干怪しかったのですが…
北海道が寒すぎたのか
寒暖差で帰宅後更に体調崩してしまい
数日お休み頂いてました😢
ご予約頂いてた皆様
本当に申し訳ないです😢
また機会があればリベンジチャンス
お願いします🙇♂️💦
なんかここ最近
本当に体調崩すことが多くなって
数年前までは健康体だけが
取り柄だと思っていたのに…
これが老いですか！？！！？！？
しんどい😂
改めて健康の大切さを知りました
そして体調管理はしっかりしよう…
毎日R1でも飲もうかな…
ちなみにアルコールは最近飲んでないです😮💨
11月は連勤が待っているから
そこでも体調崩さないように
気をつけないと😵💫
そんなこんなでまた本日から
よろしくお願いします🙇♂️
11月は出勤がんばるので
姫予約で応援お願いします🌸
通常よりお得な割引き価格↓↓↓
会員様 4000円OFF
非会員様 3000円OFF
にてご案内です⭐️
指名本数にも繋がるので
応援よろしくお願いします🙇♂️💗
姫予約限定でコスプレお出迎えも😳 -
🦋 寒い日はあったかいものが一番♡
おはようございます☀️
今日も寒いですね
寒くなってくると急にあったかいものが
食べたくなりますよね！
そんな気分だったので昨日の夜は
具だくさんの野菜スープを作りました( *´꒳`*)🥬
お野菜たっぷりだからヘルシーだし
「いっぱい食べても太らないはず！( *¯ ꒳¯*)✨」なんて思いながら食べたけど
ほんとに大丈夫かな？笑
でも食べるの大好きだしたくさん食べたいから
できるだけ体に優しいものを選んでいこうって
思ってます♡
油断するとすぐ太っちゃうからね笑
皆さんは寒い日の定番メニューありますか？🫶
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