写メ日記

睡眠時間が3時間でも元気だったのですが
最近は寝ないとすごく辛くなってきたの…

遺伝子としてショートスリーパーの方って
1％未満、先生によっては0.3％と言われています😣

睡眠不足で色々な免疫も下がるみたいなので
早く寝れるときは早く寝るようにしたいな😌(難しい時も多いけど…💦)

今夜は寝ますね😌🍀︎ ̖́-
みなさまも無理しないでね😌

おやすみなさい♡また明日(*´︶`*)ﾉ






泉 なお
 

✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。
12月は以下の通り出勤します☺️
12/14(日)，12/15(月)が空いていますので
良かったら誘ってやってくださいね☺️🍀︎ ̖́-

▼12月の空き枠
12/09(火)    満
12/14(日)　14時/17時/20時
12/15(月)　10時/13時/15時30分/18時
12/17(水)    満

12/18(木)以降は1月までお休みします🙏


空き枠確認とご予約は
お店や泉なおのLINEへお問い合わせください🩷


✦ ご予約・お問い合わせ ✦
① お電話（朝8:00〜24:00）
📞 皇帝別館　077-579-2130
「急ぎで確認したい」「すぐ空き状況を知りたい」方におすすめです。

② LINE予約（24時間受付）
🟩 LINE
https://line.me/ti/p/ylb58cRVgd
※長押しでアカウントが表示されます
ID：heart_to-heart


本人が1人で対応しているので
お返事が遅くなる場合も多いです🙏💦
お急ぎの場合はお電話が確実です☺️


✦ ご予約の際にお知らせいただきたいこと 

1. お名前（苗字のみ／偽名OK）


2. ご希望の日にち & スタート時間


3. コース
　100分 / 120分 / 150分　
　※最大900分まで可能です♡


4. 送迎の有無
　「比叡山坂本駅」「坂本駅（京阪）」「おごと温泉のホテル・旅館」から無料送迎ができます。


✦ LINE予約料金 ✦
100分　58,000円（通常61,000円）
120分　68,000円（通常71,000円）
150分　83,000円（通常86,000円)


🌷ゆったり過ごせるロングコースも
人気です

◆ ダブル（2枠）
200分　116,000円
240分　136,000円
300分　166,000円


◆ トリプル（3枠）
360分　204,000円
420分　234,000円


※ご希望があれば、最大900分までお取りできます

3枠以上からはデートコースへの変更も可能です。LINEからご相談くださいね☺️



無理のないペースで
気持ちのいい時間を過ごしていただけたら嬉しいです
初めての方もどうぞ気軽にご連絡くださいね🥰



泉 なお
 

こんばんは🌙
滝沢真紀です🩵


私って気に入ったものがあると
もうずーっとそればっかり
食べちゃうんですよね🍰🍩🍴✨


最近のブームは菓子パン🍞

今日お店で値引きされてて
思わず3つも買いだめちゃいましたꉂ🤭


出勤してるといろんな方とお話するので
それでエネルギーを使っちゃって
脳みそが糖分を欲してるのか？

めちゃくちゃ甘いパン食べたくなる🍞


でもパンってあんまり食べると
いろいろと良くないとも聞くから
減らした方がいいのかなぁ？？

なんて悩みつつ…Ҩ(´-ω-｀)


でも太ったらその分
おっぱいとお尻も大きくなるから
無理のない範囲でデブ活中… ・🐽・


脂肪の付きやすい位置って
人によって全然違うけど

私はいくら食べても太っても
お腹だけは細いタイプなので

むしろ今よりも少し増量した方が
スタイルが良くなるのではないかと
たまに思ったりもします……🤔


( その代わり顔と二の腕と下半身が
太くはなってしまいますが…🥲‎ )



ベストな体重も体型管理の方法も
人によって全然違うので難しい…( ˘•ω•˘ )

いろいろとやってみて
試行錯誤していくしかないですね🏃‍♀️💨



ということで！

本日も完売✨️
ありがとうございました💕


2度目ましての方やはじめましての方
今日もたくさんの素敵な出会いがあり
あっという間の一日でした(⊙⊙)!!


会いに来てくださった方✨️


週の始まりに会いに来てくださって
とっても楽しいお時間を
私と一緒に過ごしてくださり
ほんとうにありがとうございました💕

たくさん褒めていただけて
ほんとに嬉しかったです🤍🫧

明日からお仕事の方が多いと思うから
今日は帰ってからゆっくり休んでね🍀

またお会いできるの楽しみにしてます🫶


では(o・・o)/


 

もうすぐクリスマスだから、
 

コスプレしてみたいなぁって思ってるんだ…🎄💗
 

可愛いの探し中です🔎✨️

すみれがサンタさん着てたら、どうかな…？🎅🏻💓💓

 

お兄様に、すみれサンタお披露目したいです🥰🥰




【💎ご予約LINE：535dddb】



 

水城すみれ🩵