写メ日記

お題：ストレス溜まったらする事ありますか？に回答♪


今までは ストレスは暴飲暴食！
またはヒトカラ！
って感じだったけど

ストレス感じた時ほど 体を丁寧に
暑かった方がいいって知ってからは
しっかり湯船浸かって
いつもより念入りに
スキンケアするようにしてる

ただでさえ ストレスで心身やられてるから
ストレスが1番でやすい肌に
いたわる時間にしてる💭

ダメージ受けた日こそ
丁寧に 念入りに
体や肌のケアが重要な気がする💭

暴飲暴食して 数日後に肌荒れて
更にダメージ受けるなら
丁寧に接する方が
総合的にプラスになるし
ゆっくり湯船浸かって 体をだ時にすると
それはそれで癒される時間だよ🫶🏻

マッサージやヘッドスパに行くのもよし！
普段使いより いい入浴剤
入れるのもよし！
逆にいつもより1時間早く寝て
朝日を長めに浴びてすっきりするのもよし！

ダメージ受けた日こそ
長引かせないのが 大人の嗜みでもある🙂‍↕️🫶🏻🔞


Emi

お題：一人暮らしを始めます！知っておいた知識やライフハックはありますか？に回答♪


めっっっっっちゃあるよ！！！！
18歳から1人暮らしをしたえみは
もはやひとり暮らしのプロ！！！！

オススメしたいライフハックや
知識を教えるね🫨🌈


①Gに関する情報
えみはひとり暮らし初めてから一度もG🪳
出たことはない！！
意識していることを教えるね🫶🏻
もちろん引越し前にバルサン炊いた方がいい！

・出かける際、マイナスの気温の時だけ
窓を開けて外気温と室内温度を同じにする時間を設ける
(マイナスの気温になると寒くて卵が死ぬので この部屋はダメだ！って覚えるみたい)

・水周りは乾燥を心がける
・室外機は防虫キャップをじゃなくて
シンク用の網ネットを輪ゴムで付ける
(防虫キャップはゴミが詰まってエアコンが壊れやすい🥲)

・ブラックキャップは試用期間内を守って捨てる
(試用期間内を超えるとエサになる)

・ダンボールは部屋に持ち込まない！
(ダンボールの断面の網目の部分に卵を産みがちなので ダンボールは部屋に持ち込まないようにしてすぐ捨てる！)


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②定期的に排水溝掃除をする

・排水溝のぬめりにコバエが卵を産むので
定期的にお風呂場もシンクも
排水口を塞いで水を貯めてハイターで30分浸け置き▶︎流す、作業を身につける

食器用洗剤やシャンプー類で
ヌメリが出来るので定期的にハイターで掃除
➕α‬ 排水溝のカゴもスポンジで磨いて
滑り掃除するとコバエは湧かないよ🫨



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③賃貸のエアコン掃除を過信するな！
アパートやマンションは入居前に
清掃済みと言われているけど
ほとんどがフォルムやフィルターの
清掃のみなので

アレルギー持ちの方、喘息持ちの方
などは 必ず部品を分解してきっちり
清掃する業者さんに頼んだ方がいいよ！

えみは年1お願いしてるけど
業者さん曰く、エアコン掃除用のスプレーは
厳禁らしい！カビの原因になるみたい！

清掃業者さんはくらしのマーケットで
探すのがおすすめ🫶🏻


あと管理会社に
｢長く住むつもりなので外注で部品外した念入りのエアコン掃除をしたいのですが...｣
って相談するといくらか負担してくれる
物件もあるみたいだから
業者さん決めて日程決めたら
管理会社に言うだけ行ってみた方がいいよ🙆‍♀️


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意外とストレスなチラシを解消！
④NGシール

一人暮らししてみると分かるけど
無駄な勧誘や広告のチラシで
ポストがすぐいっぱいになる🥲🥲
なのでシールをはるといいよ🫶🏻




直張りが嫌な人は
100円ショップでマグネットシートを買って
その上に貼ってからカッティングして
使うよいいよ🫶🏻
マグネットシートを使った方が
引越し先でも使えるからおすすめ🫶🏻
(ただポストによって磁気がないのもあるから注意⚠️)


ちなみに玄関扉に
こうゆうシールを貼るのもオススメ！



無駄なインターフォンで安眠妨害防止になるし




いま、まじで置き配の盗難や
置き配から個人情報抜かれて
(郵送物は電場番号・名前・住所が載っているから)詐欺電話が増えたりするから

置き配はNGにした方がいいよ🥲

えみンチは宅配ボックスあるのに
某配送業者が
宅配ボックス空いてるのにも確認せず
家にいるのにインターフォンも鳴らさず
置き配されることが何度かあって
電話で問い合わせたら
その某配送業者は基本が置き配で
嫌なら電話で
｢𓏸𓏸に住んでる𓏸𓏸ですが置き配しないでください！｣って言わないといけないシステムらしく...

そうゆう業者もあるから
置き配NGシールは意外と大事(´｡･ω･｡`)◎*！



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ここからは個人的に
QOL爆誕したものなんだけど

ハンガーは100均を使うべからず！！

何故なら肩の部分が跡ついて
アウター類が滑るから地道にストレス！

えみのおすすめはこれ🍀*゜



肩の部分がカーブだから
跡がつかないのと、ビニル素材で滑らないから重たいロングコートも
さらさら素材のダウンも一切滑らない！

あとパンツも干せる🫶🏻🫶🏻🫶🏻

めちゃくちゃオススメ🫨🫶🏻



あともしカーペットを敷くなら
暑さ3センチのものがいいよ！！

吸音になって騒音防止になるのはもちろん
もっちり素材で めちゃくちゃ
気持ちいい！！！！！
ありえないくらい気持ちいい！！！🥹🩷🩷



1度使ったら抜け出せないレベルで
気持ちがいい....🥹🥹🥹🩷🩷🩷

ちなみに2.5センチは買わない方がいいよ！
絶対に3cm！！
5ミリでだいぶ違う！！

えみはこれ使ってから
遊びに来た家族がみんな気に入って
欲しい！って騒いだので
母と妹に送ったくらい
もっちり気持ちいい🥹🩷🩷🩷

えみは6年くらい 引っ越して買い変えたりは
あるけど ずっと3センチのカーペット
使ってる🥹🩷

まじで気持ち良すぎるから
騙されたと思って
使って欲しい商品なんばー1👑

3センチであればいいから
メーカーとかは特に決めなくても大丈夫🫶🏻🫶🏻
しかも
防水だから飲み物こぼしてもすぐ拭き取れば
問題ないよ🫶🏻🩷


Emi

お題：今日は「携帯アプリの日」おすすめのアプリありますか？に回答♪





Google fit かな？

このアプリあれるとカメラのレンズで
指から脈拍が取れるんだ〜🫨

えみ一時、喘息の薬が合わなくて
脈拍が平常時で120あるときがあったけど
このアプリだとカメラレンズで取れるし
データも残るしで
病院で説明するのに役立った🥹🥹🥹

お医者さんも 自分で手首で測ると
意識してしまった早くなることもあるから
アプリで取れてデータが残るなら
そっちの方がいいよ！って言ってた🫨


えみはもともとアレルギー体質だから
薬の会う合わないが結構あるけど
いちいちメモ取らなくても
データとして残るGoogle fitは
便利だなあって思った！🌈

おすすめだよん(⑉• •⑉)❤︎


Emi

本日10~17時(15:50受終)の
早番で出勤です🫶🏻🩷

事前ご予約様 ありがとうございます🩷

責められ好きさん
Mっと好きさん
お誘いお待ちしています🫶🏻🖤🩷

Emi
 

クチコミ書いてくれて

ありがとう


遂に出逢えたねっっ✨️

みあに逢う前から、みあと逢うこと

楽しみにしてくれていたのが

とっっっても嬉しいよぉ(* ˊ꒳ˋ*)💕


愛にきてくれたからには

全力で幸せにしたいから✨️

その気持ちを心地よく思ってくれて

また愛たいってお言葉をくれて

ありがとう💕


Ⓜ️ットもたのしんでくれて

嬉しかったよぉっっ💕

ふたりで気持ちよくなれて

幸せいっぱいだったよね🍀✨️


可愛いっていうのは

いくら言われても足りないッッ‼️

それくらい何回目でも嬉しいから💕

次からもたくさん言ってほしい

にゃ〜🐱💕













みあ🐱💜

 

 

 

本日もラストまで居ます🫡

 

 

 

お時間合うお兄様

ご予約ご来店お待ちしております💓

 

 

 

 

お仕事のお兄様
無理せず頑張りましょう👍



焦らされたり、
濃厚な〇〇したり、

されたり、と

気持ちよく楽しいお時間にしましょ💓

 

サラ🩵

 

おはよにゃ〜ん


橋本京明の動画をみていたら

寝落ちしてたよおおおおΣ(=ω=；)



元々ラランドが好きでね

橋本京明さんがツキの兎に出ていて

気になったので見てみたんだぁ👀✨️

ほかの除霊動画よりも

言い過ぎないし言わな過ぎないし

楽しめる動画だった(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ



早朝起床したから

もう起きてようかにゃ…

ねこちの予防接種もあるし🐱💉



と思ったけれど

ねこちに添い寝の催促を受けている

…てことはっっ

ちょっと寝転んでくるっっ✨️

たぶんねる( *˘꒳˘*)ｽﾔｧ…💕











みあ🐱💕