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激しすぎるよ…
こんにちは、かれんです🔆🤍
最近、結構ハードな
ジムに通い始めまして、
頑張りたいから
週3.4回予約を入れていたんですが
筋肉痛がひどすぎて
動けなくて…!!!笑
ジム行って、筋肉痛になって
落ち着いたらまたジム予約して…
という形にすると
結果週2くらいになるんですけど、
インストラクターさんが
「最初は週2がいいと思いますよ‼️」
って言っていた理由がよくわかりました🤣笑
ということで
最近はずっと筋肉痛です笑
引き締め美BODY
目指して頑張ってるので
見守ってね🥰
明日のご予約
まだ寂しいので
お待ちしています🥺🙏💓
✼••┈┈┈┈┈今後の出勤予定┈┈┈┈┈┈••✼18日(金)6時~15時※出勤リクエストはTwitterのDM等から受付中📨♡
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