せい（22）

水分補給って大事じゃないですか、この時期って

あとはダイエットとかしようって思ったら、
しっかり水分とりましょうとかよく言われるじゃないですか、！！

だからせいってめちゃくちゃ水分取ることに対して気をつけてたんですけど、
あんまり飲みすぎも良くないですよ⚠️！！

水中毒とかいうのがあるらしいので
かくいうこの私も水中毒で体調崩したことは1度や2度ではないですᖛ ̫ ᖛ )⟡

ほんと繊細で困ってしまいます(´ ･x∩｀)

普通に飲みすぎてるかくらいわかるもんだろって思うと思うんですけど
これって無意識なんですよね╮(´･ᴗ･` )╭
何事もやりすぎには注意ってことですね💦