おこめ（23）

とあることがあって
ここ最近で1番のダッシュを
かましたのですが…


体力無さすぎる‼️



体型維持のために
筋トレは頑張っているのですが
体力の持ちが悪い(；-；)

筋トレだけじゃダメだなぁと
痛感しました…



運動好きや体力自慢のお兄さん
ぜひ、体力の付け方教えてください🥲

それか一緒に運動🔞シて
体力つけよ〜( ´•ᴗ•ก )



おこめ🍙