雨宮凪沙（26）

最近、プロテインも飲むようになって、

髪やお肌がこれからどう変わっていくのかが

とっても楽しみな凪沙さんです( *´꒳`*)

すぐに劇的な変化があるわけじゃないけど、

「ちゃんと栄養を入れてあげてる」って
思えるだけで、

なんだか自分を大切にできてる気がして🌿

スキンケアしたり、

体にいいものを選んだり、

そういう時間が最近すごく楽しいんです。

綺麗になるためっていうより、

自分の体と
ちゃんと向き合ってあげてる感じがして。

その延長線上に、

自然と“綺麗”がついてきたら
嬉しいなって思ってます🫶

これからの変化も、

ゆっくり楽しんでいきますね。