雨宮凪沙（26）

こんばんは、凪沙です🌙

明日は 10:00〜20:00 の出勤です。

今のところ、まだお時間はゆったりめで

選びやすくなってます🕊️

Mット大好きなので
1日ほぼMットの上にいる人です笑

なので

マットが好きな人

M気質で身を委ねるのが得意な人

考えるより先に「任せたい」って思える人──

そういう方とは、きっと相性抜群️⭕️

ゆっくり呼吸を合わせて、力を抜いて、

気づいたら全部預けちゃってる…

そんな時間、好きなんです🫧

無理に頑張らなくていいからね。

明日は、凪沙に身を委ねにきてください☺️

お誘い、お待ちしてます
 

🦋かんたん姫予約🦋

―――――――――――――

〈姫予約のメリット〉

🦋 姫予約でのご予約が優先 

🦋 何日前からでもご予約🉑

🦋 来店前の確認TEL不要

🦋姫予約🈹あり

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確実にお約束をされたい方におすすめのご予約方法です

ぜひご都合の合う日時で、お気軽にお問い合わせくださいませ😊

※画像が表紙されない場合特典内容はXのリットリンクにも載せさせていただいてますのでそちらを見ていただければと思います🙇‍♀️

スムーズにご案内できるよう、下記をコピーしてお使いいただけます💌

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①お名前（ふりがな）

②お電話番号

③ご希望日時

　基本ご案内時間：10:00〜／12:30〜／15:00〜／17:30〜／20:00～／22:30

④コース時間

⑤比叡山坂本駅からの送迎有無

⑥リピーター様 or 初指名

お誘いお待ちしてます( *´꒳`*)♡

ご新規様も含め、時々姫予約ってやったことがないからよく分からないといった声をいただくので

姫予約の方法と今月の特典 についてご案内いたします🫧

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昨日は帰ってから、

結局「月曜から夜ふかし」を見ちゃいました😂

本当は

「うちの弁護士は手がかかる」を

見る予定だったのに…

気づいたらもう夜ふかしの世界に引き込まれてて、

「あ、これダメなやつだ」って思いながら

しっかり最後まで見てました笑

なんなんですかね、

あの月曜から夜ふかしの魔力🤣

一度つけたら最後、逃げられない…

今日こそはちゃんと

見る予定のものを見るぞって

心に決めておきます🙌

昨日はお洗濯に少し時間がかかったくらいで、

特に何事もなく

0時過ぎにはちゃんとお布団に入れました✨

前に「今日は早くお布団に入る！」って

宣言してたからか、

不思議とちゃんと守れた気がします笑

やっぱり言葉にするって大事ですね☺️

自分との小さな約束、

ちゃんと守れるとちょっと嬉しくなります🌙

昨日お風呂掃除をしていたら、

突然「バキッ」って音がして

思わず固まりました😂

何事！？って一瞬焦ったんですが、

どうやらお風呂用洗剤のシュッシュッするやつ、

寿命がきちゃったみたいです笑

でもね、ちゃんと洗剤は出てくれてて

ある程度お掃除が終わったあとだったから

「まだ空気読めてる…！」って

ちょっと安心しました🤣

こういう小さなハプニング、

地味に心臓に悪いけど

あとから思い返すと

クスッとしちゃいますね🛁✨

みなさんもお掃除中の

「えっ！？」な出来事、ありますか？

おはようございます☀️

今日は 10:00〜17:00 の出勤です。

すぐに〇かせないの。

「まだだよ」って、

呼吸が揃ってきたところで、また少し離して。

焦らして、

焦らして、

焦らして……

焦らしきるのが、凪沙はいちばん楽しいの♡

じわじわ高まって、

どうしていいかわからなくなるその感じ、

ちゃんと見てるからね。

今日はどこまで耐えられるかな？

静かに、ゆっくり、深く——

逃げ場は用意してないよ☺️

お時間合う殿方様、

凪沙と一緒に“我慢する時間”から始めましょ

(*´艸`)

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お誘いお待ちしてます( *´꒳`*)♡

今日は帰ったら

「うちの弁護士は手がかかる」のスペシャルの

録画を見る！

ってもう心に決めてます📺✨

…なんだけどね、

月曜から夜ふかしのスペシャルも

録画してあるの😂

どっちも見たい

どっちも捨てがたい

でも両方見たら絶対また

寝るの遅くなる未来しか見えない…笑

この「今日はどこで切り上げるか」問題、

夜の録画あるあるじゃないですか？🤭

みなさんなら

今日はどっちを先に見ますか？✨

それとも…潔くどっちか我慢派？

毎日、はちみつ100％の飴を

必ずひとつ食べるのが、私の小さな習慣🍯

気づいたら2、3年くらい続いてるかも🤭

はちみつって

喉に優しかったり

疲れた時のエネルギー補給になったり

続けると体を内側から整えてくれるって聞いて

最初は軽い気持ちで始めたんだけどね。

お仕事終わりとか

ちょっと一息つきたい時に舐めると

ふわっと甘くて、気持ちまで緩む感じがして

「今日もよく頑張ったなぁ」って思えるの🍬

大きなことはしてないけど

こういう小さな積み重ねって

大事だなぁって思ってます。

皆さんは

なにか続けてる健康習慣、ありますか？😊