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ナイトルーティン
お題：ナイトルーティンを教えて下さい!に回答♪
ウォーキング
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ご飯食べながらアニメ視聴(平均2本)
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エクササイズ45分と洗濯と食洗機稼働を
同時進行
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お風呂🛁
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SNSしたり読書したり少しダラダラ
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寝る💤
ずっとこのルーティン☺️
エクササイズはアプリを利用👍
お客様でストイックに自分で筋トレされる方とか
けっこーいるけど、(←尊敬
ひよりはなかなかそういうのは
続かないのでアプリを利用したら、
1年2ヶ月続いててめっちゃ嬉しい！😊
1年2ヶ月強の練習履歴✨
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(ダンスストリークはイベント参加です)
ひよりはわりと健康的でしょ😉
皆さまのナイトルーティンはどんなかんじ？😃
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