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写メ日記
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🤍おはよ🐦
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貴方専用、がいい♡
おはようございます、宮代さくらです🌸·°
昨日はパーソナルジムで
背中、脚、腹筋を
しっかり虐めぬいてもらいました🏋🏻♀️🔥
そして今朝、、、案の定、、、
しっかり筋肉痛です🤣ｲﾀﾀﾀﾀ
でも、ちゃんと効いてる感じがして
なんだか幸せ。笑
器具の使い方も、筋トレの知識も
まだまだ分からないことだらけなので
私はパーソナルを選んだのですが……
前回の事、その日の身体の状態を見ながら
細かくメニューを組んでくれたり
フォームを直してくれたり
「大丈夫ですか？」「頑張れ！」って
こまめに、丁寧に声をかけて下さるので
改めて、パーソナルにして良かった☺️✨
同じ時間を過ごすにしても
自分に合わせてもらえるって嬉しいですよね♡
それって私のお仕事も同じなのかな💭
過ごし方も、距離感も、好きなことも
心地いいと感じることも人それぞれ。
だから私も、「だから貴方さまには、これ」
って一人ひとりに合わせた
オーダーメイドな時間を一緒に築いていきたいです😌💕
……筋肉痛の宮代
本日も頑張りますよん٩( 'ω' )و
バランスボールを【ヨガボーや！】と
言ってしまい恥ずかしかった みやしろさくら🥹
普段のだらけ具合がバレますね。笑 -
ぷっくり💗
おはようございます😊☀️💕
昨日、寝る前に水分とりすぎたのかなぁ？
夢の中でめっちゃトイレ行きたかったぁ🥺💦
でもね、行きたいのに「いや、まだ起きたくない……😴」っていう気持ちも強くて、起きなかった笑
膀胱の成長です🥺💕
皇帝様は、眠気とトイレの戦い、どっちが勝つのかなぁ😉🩷
今日は、皇帝さんです🏰🩷
ご予約してくださってる皇帝様🩷ありがとうございます😊💕
今日逢えるのを楽しみに、朝から準備していくね😚
一緒に楽しく過ごせるように、元気いっぱいで向かうのだ🥰🩷
朝ごはんは、なに食べようかなぁ🥰
元気いっぱい過ごしたいから、朝ごはんもしっかり食べておこっと🍚💕
今日はメニューが定まらない、、😉
皇帝様はもう何食べるか決まってるかなぁ？😚🩷
いきなりフルーツもありだよね😚🩷
やっぱり梨かなぁ😋💛
ミタヨってしてくれてる皇帝様🩷めっちゃありがとうございます😊💕
早い時間から推してもらえてるの、うれきゅんです💓
ピッタリもうれしいっ🥰🩷
ではでは、シャワーをあびて、お肌すべすべにしてきます😄💗
真白ひめか🍇 -
【📸】"あの写真"に再チャレンジ
おはようございます☀️るいです♡
ふと、カレンダーを見ると
赤でいっぱいになっていて
シルバーウィークがあるんだ
ということを思い出しました💡
またあなたと1週間ちかく
会えなくなってしまうのは寂しいですが
予定をギチギチに入れていまして…
また"あの写真"を
あなたにもお届けできたらいいなぁ🎁
(わかる人にはわかるはず！！)
そして今日はシルバーウィーク前
最後の出勤です🫧
あなたとの余韻を感じながら
今日を終われたら、
幸せかもしれませんね🫣
そういえば、昨日1時間限定でUPした動画
見てくれましたか？
またこっそりUPしますね🫶
それでは、
今日もお気をつけていってらっしゃい💞
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ちなみにですが...
シャンプーとトリートメント新しいのを同時スタートで使っていくとどっちの方が早くなくなりますか？(笑)
さわ家は一昔前までは
トリートメントの方が
先になくなってたんですが☝️
最近⁉️ってゆーか
もぉ何年か前ぐらいから
シャンプーの方が
先になくなっってしまいます🥺💦
だからなんでも合わせられそーな
LUXのシャンプーのみを買ったら
もぉこれが大正解😍❣️
やっぱり香りも良いし
泡立ちも良いし
結構サラサラにもなるし
だからLUXは王道ってこと😆💕
ちなみに今はこれ❤️！
あ、
あーヤバい💦
睡魔が...😵💫
今日はもぉ4本で終わって寝ます🥺‼️
ではまたねー💓💓
おやすみなさい(*´˘`*)♡
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Lux様👏
やっぱりスゲーな😳💖プチプラでLUXって王道😍‼️プチプラなのに最強💪✨️久々のLUX様、良かったです💓(笑)
プチプラと言えば
柔軟剤
アロマリッチの黒も最強❤️🔥
まじで良い匂い☺️
最近雨ばっかりで部屋干ししてるから、いつも以上に
乾いた洗濯物から
プンプンと良い匂いがする🙊💓
やっぱり良いやつも買うけど
プチプラだとこれがまじでオススメです❣️
なに？わら
案件みたい(笑)
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お休み( ˊ꒳ˋ )ᐝｽﾔｧ
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短文🤣‼️
やっと終わった＼(^o^)／お風呂行ってきます❤️！ -
残り1枠！
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❤️本日完売🦁
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