宮代さくら（28）

絶賛引き締め期間中なので

寝る前に貴方さまから教えてもらった
スクワットを頑張りました🏋️‍♀️💪

……左右10回ずつ 笑




【正しく、頑張る】


ここ数年、私の中で大切にしている事です✨


精一杯頑張っているつもりでも
なかなか成果がでなかったり

頑張る方向を間違えてしまうこともあったり…



そんな時は、その道に詳しい方に相談して
素直に実践してみるのが近道なのかも
って思っています☺️✨

皆様優しいから、色々教えて下さります♡
私も誰かに頼って貰えた時は、自分がしてもらったように
親切にお返し出来たらなって思っています。




キツすぎるスクワット
次は左右15回を目標に頑張ります💪🏻






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宮代直通  id💬【@797zfskd】

1.お名前❤️

2.お電話番号📞

3.デートの日時🗓️

4.デート時間⏰

5.送迎の有無🚗

6.初指名 /本指名

 

⬆️を記入の上、連絡くださいっ🤲🏻

みやしろ　さくら