白崎　舞（38）

モヤモヤした日ほど、
スニーカーを履いて外に出るようにしています??

夜風に当たりながら歩いていると、
足のリズムに合わせて心も少しずつ整ってくるんです。

誰かに話すよりも、歩く方が早くスッキリすることもあるんですよね??
すれ違う人の少ない道で、
月を見上げたり、季節の匂いを感じたり…。

汗をかく頃には、頭の中のもやが不思議となくなっていて、
気づいたら笑顔になっている自分がいます?

身体を動かすと、心まで軽くなる。
次にお兄様とお会いする時には、
また柔らかい気持ちで包み込めるように歩いてます?