これは今日食べたくくるのたこ焼き🐙
ドロドロのたこ焼きが1番好き
こんにちは👋🏻
今日は2回目の整体行ってきたよ〜
相変わらず肩ガッチガチ骨盤歪みまくりで
今日の整体師さんもちょっと笑ってたね😂
今日も骨盤ガックンガックンする機械と
首周りゴリゴリするローラーやってもらった
「深呼吸してくださ〜い」って言われてその場で深呼吸してみたら
「え！？してるww？」って思わずタメ口出るぐらい呼吸が浅くてビックリしたらしく
「呼吸が浅くて肩周りガチガチになってるので吐くことを意識してください」だそう😂
(確かに🤔普通に歩いてるのに何故か息切れするしなぁ)(呼吸浅いせいかなぁ🤔)って心当たりあったからこれから意識しようと思う
って思ったけど呼吸って意識すればするほど
呼吸の仕方分からなくなって呼吸困難みたいになるよね😂
整体行った後はブックオフ行って
(これ本屋で見た事ない‼︎)ってテンション爆上がりしながら5冊買ってきた☺️
ブックオフってマジで本屋に置いてないニッチな本置いてあるからガチで助かるんだよね
いつも引きこもりの時(あー煙草切れる買いに行かなきゃ...)ってなるけど買いに外出なくて良いから大変助かってます
まじでいつもありがとう私の命が救われてる
延命治療救済処置🤘🏻
