こんばんは🌛
無遅刻無当欠無早退くるみんです✌︎('ω'✌︎ )
いやぁ〜
今日は意図せずダラダラ過ごしてしまった
朝昼晩と作って食べたので
ずっと食べてた感ある😆
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Instagramに自炊記録のってます
@kurumi_prettygirl
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自炊って呼べないようなもの
食べてますけど（笑）
自分しか食べないから見た目アレだし
ケチだけど
栄養には気を遣って食べてます🐷
みんな、卵を食べなさい❣️❣️❣️
たんぱく質は健康にも美肌にも睡眠にも
大事なんだよ〜🌟
朝、卵一個プラスすることから
取り入れてみてね🥚
コンビニにもゆで卵売ってるし❣️
(自分で茹でたらもっと安いよ‼️)
ちなみに卵のお役立ち知識(?)
なんですが…
卵🥚冷凍できるって知ってましたか❓
卵の賞味期限は
生卵でも食べて🆗な日付なので
二、三日過ぎてても全然大丈夫なんですが
もっと過ぎちゃいそう…という時は冷凍も🆗
殻ごと冷凍室へいっちゃってください🧊
使いたい時は、そのままゆで卵👍
もしくは殻割って
(少し水かけるとツルッとむける)
そのまま目玉焼き🍳
(解凍しなくても焼けます)
凍った状態のを半分に🔪して焼くと
ミニ目玉焼きが二つできるよ✌️
以上‼️
もしかしたら役に立つかもしれない
卵の豆知識でした🫡
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そんなこんなで(?)
いつもより夜更かし中のくるみん🌛
土曜日のご予約、満枠だったので
(お早めのご予約ありがとう😭✨)
30分延長して
あと1枠取れるように変更しました‼️
50分or70分コースご予約可能です👍✨
ぜひ🙏
短いコースでも、🫧あわあわ🫧で遊んだり
70分だと練乳洗体できます🍼💕💦
みこすり半と復活に自信がある方なら
70分コース🚀🚀チャレンジ🉑
※会ったらすぐ言ってください。段取りあるので
※そ/く/そ/くは絶対にしません❌
※くるみんは120分から🍯Ⓜ️ット🉑
予約はこちらから早くもノートのメンシプ登録してくださった方
ありがとうございます😊💖
更新がんばる💪✨
