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🐰次回3/28🐰
昨日もランニング🏃♀️
お陰で筋肉痛😂
次回3/28です‼️
20日から韓国行ってきます🇰🇷
また日記にでも書こうかな🤔
お楽しみに〜♡ -
🐰出勤🐰
今日も出勤します♡
昨日は家帰ってから安定のランニング🏃♀️
家の周辺のはずなのに迷子に💦
夜中のランニングは
わかる道だけを走ろうと
思いました🙂↕️猛省
順調に体が絞れてきてるので
ナイスバディ目指します🎶
写メ日記のようなダイエット日記のような
あみのダイエットの記録をこれからも
読んでね🥰 -
🐰筋肉痛🐰
12,13日と5kmランニングしたので
大変筋肉痛です😭
走り出したいお年頃だったのかも🎶
ダイエット目的に走ってたわけですけど
久しぶりに走ったはいいけど
飛ばしすぎましたね🥵
まあ筋肉痛も快感って気持ちが
だんだんと分かってきたので
今日もお仕事頑張ります🙆♀️
13時からいるので
お誘いお待ちしております🙇♀️ -
🐰んっふ〜🐰
雪降ってるんだけど〜🥵🥵🥵
寒すぎて家にいたかったけど出勤しました😭
寂しすぎて余計に寒さを感じるので
お誘い待ってます😭😭😭 -
🐰むちむち🐰
実は12月から5キロ痩せたんだよ〜😉
いぇーい✌️
まだまだ下腹があるので
頑張って絞りたい🥵
𝑵𝑶𝐓むちむち❣️脱むちむち❣️ -
🐰ダイエット向けマクドナルド🐰
今日も出勤するよ〜❣️
日曜日だから普段会えないお兄様とも
たくさん会えたらいいな😘
お誘い待ってます🥰
ところでダイエット中のあみですが
ちゃっぴーことChatGPTと
食事の計算をしながら
毎日過ごしてます😌
今日はダイエット向きの
マックのメニューを紹介します🍔🍟
エッグチーズバーガー
ポテトS
チキンナゲット5ピース
これがいいそうです😂
ダイエット中のお兄様も
ぜひ真似してね👍🏻 -
🐰誕生日🎶誕生日🎶🐰
出勤してます✨
3月になったね🌸
明日はわたしの誕生日です😘
こんなに言ってるけど
本人は全然嬉しくないです😞
気がついたらこんなに歳を重ねてしまって
何も成し遂げてないのにね😵💫
誕生日前最後の1日を
有意義に過ごせるよう
お兄様たちからのお誘い待ってます♡ -
🐰3月🐰
2月ありがとうございました‼️
3月のシフト出してますが
みんなに見せる用のカレンダーの作成が
間に合ってないので
夜出せるように頑張ります。。
明日出勤なのでお誘いお待ちしてます🥰
ちなみに3/2誕生日なので
一言おめでとうだけ言われたいです😂
みんなよろしくね😉 -
🐰花粉🐰
花粉のシーズンが来て
昨日からやられてます😵💫
今日は雨で平気だけど
晴れたら地獄😇
アレグラの残りが少ない気がするから
買いに行かないと💊
今日も出勤してます✨
あいにくの雨で遊ぶのも億劫に
なるかもしれませんが
どの時間でも空いてるので
お誘いお待ちしてます😭😭😭 -
🐰ポカポカ🐰
めっちゃ暖かくて感動😭👏✨
北海道も比較的暖かくて
過ごしやすかったけど
東京暑いくらいで有難い🥲
さて明日明後日出勤なので
お兄様からのお誘い待ってます✋
今日の18時に推しがユニットデビュー
するので超楽しみ🥰🥰🥰
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