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1日の終わり、こはると一緒に…
筋トレしましょう‼️🏋️✨(脳筋)こはるは今日からスクワット100回できることを1つの目標としてスクワットしてから寝ようと思います😡とりあえず今日は20回+1‼️足の筋肉は〇〇力にも関係すると聞きますしこれからおやすみなさいの社長さまもおはようの社長さまもこはるの道連れです〜‼️😇🪽
でもキツくてカウントうまくできませんでした🤣次は30回できるようになったらあげますね▶️笑
今日も一日お疲れ様でした♡
また明日🥰
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直接こはるまでお願いします😘
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