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今日の一枚🌸6/12🖼️
皆様、おはようございます☀️
今朝は少し早起きして、
窓を開けて深呼吸をしてみました🌱
梅雨の晴れ間なのか、
空気が澄んでいて気持ちが良くて...一日の始まりを、ゆっくり味わえた気がします🍀✨
こんな朝は、
体も自然と動きたくなっちゃいますね☀️
最近は、Mrs. GREEN APPLEさんの
「クスシキ」という曲を朝の運動中によく聴いているのですが、
歌詞も映像も本当に素敵で…🎶
この曲を聴きながら
ストレッチや軽い運動をすると、なんだか心もすっきりして、
元気が湧いてくる気がします🍀
この後、
私も軽く体を動かしてから
一日を始めようと思います✨
皆様も体調には気をつけて、
今日も笑顔でお過ごしくださいね🕊💓
いってらっしゃいませ〜！🌸☺️
らんより🍑🎀
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