しろ（23）

/•᷅‎‎•᷄\୭


ここ数ヶ月？なんなら1年ぐらい？

腹筋鍛えんの辞めててん🐒


お腹ちぎれるし、お腹全部筋肉痛になったら
クシャミも出来へんし、起き上がれへんし

なんなら💩出すのも一苦労でさ？


サボってはいたんですよね！！！！！



で、言うてもまあぼちぼち残ってるかな？

でも、脂肪がたっぷりさんで🐷←
よく分かんないな？って放置してたの🐒




ﾝﾓｩ全く無くなってるわ🫪🙌


17時〜



あちゃー🙉