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梅雨前なのに、もう真夏…？💦
皆さん、おはようございます☀️
湊さゆりです🩵
梅雨前なのに、もう真夏みたいな暑さの日が続いてますね😵💫
私は毎日、日傘が手放せません☂️
あるのと無いのとでは、体感温度が全然違うの！
まだ身体が暑さに慣れていない時期こそ、熱中症には要注意ですよ〜。
こまめな水分補給、汗をかいた時の塩分補給、日陰や涼しい場所での休憩が大事🌱
忘れがちだけど、睡眠不足にも気をつけてね☝️
あと、外に出る時は帽子や日傘、通気性のいい服も味方になってくれるよ👒
「まだ5月だし大丈夫でしょ」って油断してると、暑さに足元すくわれそう…。
今年の夏も、猛暑にやられないよう元気で過ごしましょう🫧
みんなも無理せず、早め早めに涼んでね🎐
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本日は、
12:00〜20:00🈳 スタート枠ご案内可◯
となっております♪
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ご予約の際は、以下の6点を記載のうえ、ご連絡ください🙇♀️
①お名前
②電話番号
③ご希望の日時(複数あると予約がスムーズです)
④コース(100分,120分,150分etc.)
⑤送迎ありorなし
⑥ご新規様orリピーター様
🩷料金表総額🩷
100分 58000円
120分 68000円
150分 83000円
(会員様はここから更に1000円お安くなります)
⭐️コース組み合わせ⭐️
100分×2→200分
100分+150分→250分
150分+150分→300分 etc.
(ロングコースはリピーター様のみ受け付けております♪)
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