北条さくや（28）

おはようございます、
さくやです！🌹

一昨日ちょっと
気合いが空回りしてしまい
ちゃっかり脚を痛めてしまった
愚かなわたくし


昨日は雨で夜ランが
スキップになったので、
乗ろうか悩んだけど
ケイデンス70ペースで
ゆる〜く回してリハビリ

いやもう
ぜんっっっぜん楽








たまには自分を甘やかしつつ、
ゆる〜く長く確実に
続けていけるのが1番かな

なんだか人生訓みたいですね


などと言いつつ(笑)、
皆さま今日も1日
無理なくそれぞれのペースで
頑張ってまいりましょうね💓😊


🌹

🩷次回出勤予定🩷

○6/13 11:30〜17:00
○6/14 13:00〜20:00

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お兄様方からの沢山のお誘いを
お待ちしております

日々愛されるために磨いている
さくやのぷるすべ
引き締めボディを
ぜひ余すとこなく
ご堪能くださいませ。。。