早坂　エリサ（26）

こんばんは🌟

日記を書こうとしたら
ぜんぜんヘブンさんに繋がらなくて🥹
やーーーっと繋がりました！！


ネット依存症なのか、
写メ日記依存症なのか（笑）

書きに来れないのが不安すぎました😂



今日はミチッとお勉強をして頭を使い、
ほぼ3時間座りっぱなしを
お昼休憩を挟んで２回続けたので、

慣れないことで疲れた体を
お風呂で癒しています🛁


お気に入りの入浴剤で
身体の血流をアップさせて
芯から温めつつ、
汗ドバドバな今です🥵💦



一回全身洗ってお風呂に浸かって、
汗かいてもう一回洗ってから
お風呂をあがる…

という二度手間的な入浴法です🤣


お風呂でしっかり汗をかく、というのは
これから迎えるコワ〜い時期☀️🌻🍉への
耐性を作るため(暑熱順化)にも
大事だと思って変わらずこの方法です🛀


とは言え一般的な時期より早く
半袖になるし、ノースリーブになるし、
ハンディファン使い始めるし…

フライングしがちな暑がりの私に
意味があるのか解りませんが😇

あ、自分で言ってて辛い…




そういえば実は夕方に一つ、
ゲリラ時限日記を投稿したのですが
あなた様には見ていただけたかなぁ🥰？



なかなかのリアルタイム更新だったので
20分くらいで消してしまいました🙏

見ていただけた方はラッキーなのか、
私への愛❤️が強いのか…🤭笑
更新通知をしてくださってるあなた様、
ありがとうございます💕


またゲリラ的に日記を載せるので、
ぜひ通知お願いします🔔✨



日付変わる前に日記を書き切りたかったのに
全然間に合いませんでした…😂


明日は定期的なお手入れday🥳
真夏日予想で暑い日になりそうなので
対策して向かいます💅

それではおやすみなさい🌈



AMOUAGE💎早坂エリサ
📞 0775771077