おはようございます🫧
昨日はひさしぶりに
スナック菓子(プ○ッツ🍅味)を
食べてしまい、大反省〜🥹💦
昨年末から体型管理に
勤しんでいたのに
健康診断も終わったから←
ついつい開放的になってしまってます😱
と、いうことで節制しないと
減量期突入がマストになってしまう😢
食は楽しみたいのでちゃんと加減します🙏
シルエットと筋力バランス、
身体の動かしやすさを含めたら
なんとなく自分のベストな数字はあって🤔
昨年のムチ期🐽でも
BMI的には何ら問題はなかったのですが…
いやしかし…なのですよ🥹笑
(とはいえムチ期のおっ○いだけはカムバックして欲しい←)
どんな時でもあなた様には
可愛がっていただいたり
褒めていただいたりと
とっても感謝しております…🥺💕
1番綺麗に見える(と私が思う)
ベストな状態で
あなた様との時間を重ねたいので
ちゃんと考えて食事します🥹(当たり前)
でも…プ○ッツはよく
遠足に持って行っていたので
懐かしくなってしまいました🥳笑
そんな反省をしながら
今日は定期的な歯のクリーニングと
まつ毛のメンテナンスに
行ってまいります🎶
パイロットや宇宙飛行士になれる
口腔環境だけはあるのでそれが自慢です✌️
くだらないお話で
1週間のスタートを切ってしまいました🤣
ごめんなさい🥹
今週も1週間踏ん張りましょうね💖
明日はAMOUAGEさんdayです🌈✨
2人の時間を楽しみにしています( ⸝⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝⸝ )
AMOUAGE💎早坂エリサ
📞 0775771077
