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本日お休み🥲
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お休み😭
こんにちは、りおです🙇♀️
本日出勤予定でしたが、胃痛が酷く、体調が優れないためお休みを頂きました🥲
当日になっての変更で申し訳ありません、、、!
本日は一日休んで明日以降また元気に出勤できるよう、回復に努めようと思います🙇♀️
そして⬇️は余談
恐らく今日の体調不良は睡眠不足や疲労からくる体の不調が色々重なってしまったからストレスになったりで、今の胃痛とか体のだるさに繋がってしまったのかなと思います(こないだ首やってしまったり、、😢)
私の場合はもう肩と首から激痛がするようになってからトドメのギックリ首で痛すぎて寝れなくて睡眠不足に繋がってしまったからなんですけどね、、、ハハ、、、、、
やっとその体の不調に良くも悪くも自分で気づけるようになってきて、めちゃくちゃ最近ですが整骨院に通ったり、
毎日同じくらいの睡眠量にしてあまり振り幅をでかくしない!とか、私はになるけどサプリで何とかできることはなんとかする、とか、ストレッチとかして体をちゃんと伸ばしたりして体を大切にしないとダメなんだなぁと最近特に痛感しました、、
長々と何が言いたいのかと言うと、
ちょっとした体の不調も大丈夫だろ〜と放置するのではなく自分の体をもっといたわらないとダメだなぁと今本当に思うので、
これを見てくれてる人も自分の体を沢山いたわって上げてくださいね🙏
そして余談の余談なんですけど、
その最近首と肩がしぬほど痛くなってから人生初整骨院へ行ったのですが、絵かいたりゲームしたりで自分で見ても姿勢はわるいだろうな〜って自覚はあったんだけど、
先生にその年の体の歪み方じゃないですね、、、、とかなりボロクソ言われたので頑張ってこれから整骨院での矯正、頑張ろうと思います🤧整骨院、すげぇや、、、(めっちゃ痛いけど)
ただのお休みの連絡だったのに長々とすみません、
それでは今日はゆっくりやすもうと思います🙏それでは皆様、またー!
りお -
ふっかつ、しゅっ🤧
お久しぶりとなってしまいました、りおです!!😭
4日間ほど胃腸炎で体調を崩してしまい、本日から復帰致しました🥲当日になっておやすみになった日がいくつかあり申し訳ありませんでした、、、!
せっかく休むちょっと前くらいに、私の誕生日だったので髪を素敵なデザインカラーにしてもらったんですけど、出掛けることなく2回シャンプーしたら色全部落ちてしまって(ブリーチ狂なので...)なんか悔しいのでセルフで色入れちゃいました😣❣️❣️
なので今は桜ピンクです🌸
画像は1回目のピンクシャンプーだったんでほぼ金髪ピンクですが今はちゃんと薄ピンクぐらいに発色してます、最強ピンク🔥
季節感織り交ぜて(❓)髪色ピンクだとテンション上がります、、、!ね、、、、!!!
あと、体調は一昨日には完全回復しており、今は元気ないつものりおですので、
今日から改めて頑張りますーっ!!
本日もラストまでおりますので1日よろしくお願い致します🙇♀️✨
りお -
本日おやすみ🥲
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本日おやすみ
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本日お休み
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お知らせ❣️と日記
こんにちは!
本日お休みをいただいておりますりおです🤧✨
昨日会いに来てくれた方、本当にありがとうございました😭✨12月も後半に差し掛かったからこれはもしや良いお年をchance…⁉️とか思ったり、、!
もう良いお年をって言葉が出る時期だよときの流れは本当に早いねぇ、、、、!!!
今日日記を書いたのは年末までのシフトが確定したので一応全部書いておこう!と思いまして、おしらせです🥳
19日/火
20日/水
24日/日
26日/火
27日/水 ⬅️今年ラスト!
です!
時間はどの日も16時からラストまでです、
今年最後の出勤後は実家に帰省して年明けはまだ確定してないけど4日あたりから出勤出来ればいいなと思っております🙇♀️✨
クリスマスも出勤してるんであの、、、寂しいクリスマスにならないといいなぁ()今年も最後まで是非りおをよろしくお願いします!
記憶にのこる女の子でいたい、がモットーなので年明けても私の事思い出して忘れないでいてくれたら嬉しいなぁ、、、!笑
と、長くなりましたがちょっと余談で私今日休みを事前に頂いてるんですけど理由がありまして、、、!
きっと私とお話したくれた人はわかって頂けると思うんですけど、私エヴァンゲリオンというコンテンツが本当に本当に本当に大好きでして、
今日が今年最後のパチスロ新台入替ということで、、、
待望のシンエヴァのパチンコ新台をうちにきております😭😭😭😭😭😭
これを今年のパチスロ納にしようと投資額のことは考えず純粋に楽しみにきたのですが、
この文章を打ってる間に200回転程で今当たりひいて投資分捲れました😭愛が伝わった結果だと勝手に思うことにします!wwww
全回転見たいやつが多すぎるから観れたら悔いないんだけどなぁ😣笑ぜって〜あきらめない、!!
と、かなり話がそれて長くなりましたが、寒暖差も激しいので暖かくしてお過ごしくださいね🤧
それではー!
りお
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本日ごめんなさい😭😭
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次回出勤日〜
こんばんは!
お休みを頂いおりますりおです🙇♀️🙇♀️
次回出勤日が決まったのでお知らせです〜!
間近だと
9日土曜日16時-ラスト
13日水曜日16時-ラスト
です!
数日づつ子出して申し訳ないのですがシステムが変わってコレ以降もおそらく少しずつ次回出勤日がわかるかんじになっていくかとおもいます、、、、!💦
なので私も確定したシフトを聞き次第こちらでお知らせいたします🙇♀️👍
(年末27日まで希望は出しているのでまだまだ出勤予定です💪)
なので12月に入りましたが今年もあと少しなりおもよろしくお願い致しますm(_ _)m
それでは!会える日を楽しみに本日はもう休もうかと思います!皆様、おやすみなさいませ〜🙏✨
りお -
ゴメンナサイ😭本日
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