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写メ日記
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💗プレゼント２💗
一つ前の日記はあゆみっちから、そして
あゆみっちのお客さまからも
お誕生日プレゼント頂きました🎁💗💗
(無事に受け取りましたよ♡)
去年にも頂いて、今年も誕生日を
覚えてくださってるなんて
びっくりです！ありがとうございました☺️
クラブハリエ大好き🐶
バームクーヘンは有名だし
何度か食べたことはあるんですが
お菓子は初めて食べたので嬉しかったー！
さすがのセンスです👏🏻💗💗
おめでとう、の封筒に"お誕生日"って
付け加えてくれてるのも
なんだかグッときました🥹🥹（笑）
素敵なお心遣いありがとうございました💗
あみちゃん🐰
(予約投稿)
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白いものを、お口の中へ・・・♡
ホワイトニング🦷あとだから
今日は白いものしか、食べれない🙈
ナイス👍食べもの。(◍¯∀¯◍)ꉂꉂƱʊʊʊ
お餅♡
何もつけない餅が好きだから〜
贅沢に三つ食べちゃった。😇
歯が染みるのよ！ホワイトニング🦷あとは。 -
💗プレゼント💗
お誕生日先取りであゆみっちから
お誕生日プレゼント頂いたよおおお🎁💗
ずっと欲しかったチャルキーの
夏用ヒールサンダル🩵🩵
ちびだから履くものは厚底オンリー！！
普段持ちものはピンクばっかだけど
夏なので水色をチョイスしました🐬💧💎
夏はこれで無双しまくる^- ·̫ -^🎶
ありがとうあゆみっち🐶
あみちゃん🐰
(予約投稿)
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ひなたぼっこ
スタッフさんが
ここに居ますー👇
とらちゃん🐈
この ひなたぼっこ
可愛すぎませんか…
おもちゃ 抱っこしてる
みたいな 可愛い🐈 -
@明日出勤します🌟👀
こんにちは
(^-^)/
本日おやすみ満喫中のゆうりです
(^-^)/
今日はいつもより遅起きで
９時過ぎまで寝てしまいました
(^o^;)
ヘタしたら、ダラダラと
寝ちゃいそうなぐらいでしたが
( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
二度寝しないでササッと
お風呂に入ってから、あれやこれやと
用事を終わらせてきました
(^-^)/
( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )
ご褒美にカフェラテを買って
お家でくつろいでおります
(^o^)
ゴミをまとめてみたり
洗濯や掃除を終わらせて
やっとこさひと息です
(^-^)
なんだかんだでおやすみって
やること多いですよね～…
(^_^;)
・・なんて、平凡な
つぶやきはさておき🌟
(^o^)
明日、3/24(火)なのですが、
おやすみ予定でしたが、急ですが
出勤することになりました！
(^-^)/
(＾＾)人(＾＾)
タイミング等々お合いしましたら
お誘い頂けたら嬉しいです
(^-^)
ご予約・お問い合わせ
心よりお待ちいたしております
(^-^)/
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月曜日
予定通り16時〜
sweet出勤致します
エステ💆♀️に通い始めた頃より
トータルでマイナス7kg落ちて
ご褒美にプロテインシェイク
大袋😳もらえました🙏
6,000円相当するのを
ご褒美に ポン！と😳
ぽっちゃりから普通になれたのも
サロン💆♀️スタッフさんの
手技🫱と モチベーションアップの
声かけサポートのおかげ👏
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道の駅って、なんであんなにテンションが上がるんだろう？😇
バスツアー🚎🚩
最初の目的地は道の駅😇
バスツアｰって初めて行ったけど、
とても効率がよい🤭
運転する必要がない👍
自分で検索して電車に乗ったりしなくて
よい👍
めっちゃよい！
（ただ、トイレ事情で自由に飲食が出来ない😭）
常総と、ゆう道の駅に行ったんだあ。😇
茨城県は、さつまいも🍠が有名？🤭
そして、大食い女の子（私の推し）
は、茨城県出身(◍¯∀¯◍)ꉂꉂ
滞在時間30分🚩
トイレ終わらせてダッシュで
堪能したよ。（私達写真も撮るからね）
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また、我が家にカラｰな物が届きました😇
童磨が届いたの〜😇 るかっぷ🩶
あはぁ。♡かわいっでしょう〜🙈🙈
ケロロはココに置いたあ。😇
可愛いなあ。
昨日お客さんに、
生活してたら物増えるでしょう。
って、言われたけど。
確かに！
私は、定期的に物を捨ててるから
増える事はないよ〜
だけど、るかっぷは確実に増えてる😂😂😂。 -
まったりなスタート😇
家の掃除洗濯して
明日からのご飯🍚炊いてたあ。
お米2合＋もち麦1合で
炊いてるの〜😇もち麦美味くない？？
150ｇで小分けしてるよお。
天気☀️良くなって来たね(◍¯∀¯◍)ꉂꉂ -
サプリメント
こんにちは！
トレーニングをされているお客様から、サプリメントについてよく質問をいただきます💡
マルチビタミンはもちろんですが、目的ごとに細かく分けているので、今は30種類以上摂っています…！
・パンプ
・回復
・消化
・睡眠
・内臓ケア などなど
身体づくりのこだわりでもあるので、全部はお伝えできませんが…
皆様からの情報共有は大歓迎です💪🏻（おすすめやマニアックな海外製品などあればぜひ教えてください！）
サプリだけでも毎月かなりの出費ですが、どれも無駄じゃないと信じて頑張ります😢
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