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写メ日記
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賛否両論あるけれども！！
お題：今日は「スッキリ美腸の日」腸活してますか？に回答♪
ファスティングだけしてます🙃
SNSみると賛否両論あるけど、
私は好きだからやってるよー。
内蔵綺麗になるし
浮腫み取れるし。肌も綺麗になるし。
いい事しかないと
思っておる。( ˙³˙ )
来月は久しぶりの五日間のファスティング
よお〜😇今回は楽 したいから
ファスティング前から整えて行こうと
おもう。
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こっそり仕込んでるおにぎり🍙
昨日作りすぎたアヒージョ。
エビ検索したら、タンパク質豊富なんだね。
と、
おにぎりの中も鮭にしたんだ🙃
玉子もぶち込んだから
結構これだけで、タンパク質取れてるんぢゃ
ない？！
エビ100グラム
玉子1.5個
鮭 1切れ
どうよ？！
コンビニでタンパク質意識買いすると
高いんだよね
いただきます🙃 -
ありがとう🌺
こんにちは☺️
スタートから遊びに来てくださったお兄さん
ありがとうございました💕
ヌルヌルも楽しんでもらえて
嬉しかったよ💖🫶
このあともまだ空きがありますので
お時間合うお兄さん、ぜひ遊びに来てね🥰
楽しみに待ってます😘
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すぐ、気持ちよくなるの♡
優しく、アレされると♡ -
今年の夏シーズン🌞
おはようございます😊
このあと１１時からお店に出勤します🌻
Mットは60分コースから承っております🙇♀️🫧
お誘いをお待ちしておりますね！♡
明日、９(水)はお休みします。
⟡.·*.··············································⟡.·*.
タイトルについて。
今年の夏の東京って夏をあまり感じることが少なかったような🤔
７月が一番暑かったですね！
ハンディファンを使用したのって５回もなかった気がするほどに、、、
暑いのが苦手なのでわたしは過ごしやすくて嬉しいけども🤭
秋は秋で食欲が増してしまう季節なので注意ですね⚠️
(体重管理が大変) -
バックから、ぎゅう♡って・・・・
されちゃった🩷 -
みたよ／シフト
みたよ ありがとうございます😊
0時
0:07
お会いした事ある面々で
素直に驚いてる😳
ピックアップ
1521人目
シフト
こちら💁♀️も
よろしくお願いします
昨日は 作り置き
🎃🍠のクリームチーズサラダ
ほうれん草🥬のコーン🌽バター醤油
手のひら🫲サイズ弁当に
生姜焼き70〜80g
ミスターチーズって
知ってるかな？
チーズケーキが有名なんだけど
ティラミス買ったの
とろける旨さ
火曜日
週も前半戦٩( ᐛ )و
無理なく(^^)
明日 出勤致します -
一日で100万円使わないといけないなら？！何に使いますか？
朝テレビ📺でやってたんだ！
めめ（目黒蓮）は、『貯めます』
私は即答で『美容（アンチエイジング施術）』
←全然足りない。
貯めます。は、斜め上来たなあ！
って思っちゃいました
みなさんは？何にひゃくまんえん。使いますか？？ -
📓日記ネタ📓
今日はずっと曇り模様みたいですね☁️
10時〜出勤するので、宜しくお願いします✨
お題：スーパーに行くとつい買っちゃうものありますか？に回答♪
スーパーに行くと、胡瓜か大福系をついつい買っちゃいます🥒🥡 -
（╹◡╹）
おはようございます
本日も
よろしくお願いします
ねね
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