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写メ日記
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sweet kiss💗見下ろしてみたよ🤭👋
前は（お店）
屋上弁当よく食べてたの🤭👍
スイキスの屋上出たのは
初めて😇
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ランディーズ🍩ドーナツ二号店🚩
いつか？行こう！行こうで
まだ行ってないドーナツ🍩店。
きっと、混んでるんだろうな。
で、避けてたら
二号店🚩出来てた。
今は食べれないから
10月9日以降に並んでみよう。🤭
見た感じ...
１個🍩で腹パンになりそう。🫢
みなさんは？もう食べた？👍 -
今日の夜ごはん🌙🍚
スープの中でミネストローネ🍅を
選択しない私🥵
が、ミネストローネ🍅を
作りました。
（味無し。）
トマト自体には塩分含んでないから
トマトの味しかしねえ。😭😭😭
ブラックペッパーめっちゃ
振ったら辛いし。
コンソメキューブ入れたいけど
我慢したよ。
いただきます🔆｡° -
誰か？塩くれっ🙄👋
頭痛くなって来たよお💨
ファスティング症状にやっぱり似てる。
（ファスティングの軽いＶｅｒ．）
🏠帰って早く寝たい🥺
でも、まだ1万歩行ってないから
帰れない( ˘•ω•˘ )
ずっとこの生活が続く訳ぢゃないから
我慢するけど🤭
#絶賛塩抜きダイエット2日目中👍
電車🚃𓈒𓂂𓏸に乗る💨💨
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あなたは漢方飲んでますか？
今日も出勤してます！
この夏が暑すぎたからか
最近なんだかバテ気味です😢
補中益気湯という漢方を飲んで
毎日を乗り切ってますが、
ちょっぴり元気を分けてもらいたい気分。あなたとゆっくり話ができたら
きっと私の心も
癒されていくんだろうなぁ・・・と、
ふと思っちゃいました💕
ふらっと会いに来てくれると嬉しいです❤️
ご予約・お問い合わせ、お待ちしてます✨
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💗また明日！💗
出勤してました！
そして退勤してます！
今日もありがとうございました！
短い時間でしたが口開けから
お誘いうれしかった～( ＾_ ＾ )🎶
ずっと足抱きしめててごめん😂（ 笑 ）
時間急ぎながらも
来てくれたお兄さんは超紳士様🎩🌟
優しくしてくれてありがとう💗
また会えたらうれしいな💗
今日は推しの誕生日なので～！！！
お祝いだ～～！！！🎂㊗️⚾️
あみちゃん🐰
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今日のおひるごはん🍚
塩抜きダイエット二日目👍
中身は作り置きの
塩抜きメニュー❇️
お初塩抜きしてるけど、
一日目は変わりない生活だったけど
二日目ファスティング症状に
似てる🥵🥵
塩分抜いても
食抜いても血糖値って下がるんだね👋
身体に変化は？
多分軽くなった🤗（体重測ってない知らんけど）起きた時の身体がファスティング中に
似てる気がする〜。
今日も味のないお弁当を
いただこう🔆｡°
（白米がうめえ🍚） -
お隣🈳です👍こんな人が引越してきたらいいなあ。🤭
引越し蕎麦だけに
どん兵衛そば。←しかもごあいさつ。
と、丁寧巨大ポストイット🤭❇️
蓋面揃ってる🙄💨
きっと、いい人だよね👍
あ〜どん兵衛食いてっ😳😳😳 -
一日一食生活に憧れます😇🤭
お題：今日は「大腸を考える日」腸活してる？に回答♪
してるよお🔆｡°
定期的にファスティング❇️
腸活に合わせて撮影ぶち込むのか？
撮影ぶち込むから腸活するのか？
そのときの気分😇👍
一日一食生活の人毎日腸活出来て
羨ましい✨
一日一食の人ってほぼ体型変わってない気がする😇（仲良しさんで何人か？いるけど）
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週末は暑くなるみたいだね👋
だから、
今日は半袖🔆｡°
1日〜また ファスティング（三日間）だからそのとき、衣替えをしようと
思う😇 断捨離して、夏を迎えたつもりだけど
多分また、断捨離すると思う🤗
（余白がお好きなのです❇️）
今日明日よろしくお願いします🌙*ﾟ
明日は残業不可❌です。
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