エミ（24）

お題：風邪ひいた時はコレ！ってありますか？に回答♪


もう手遅れだから.....
抗うことをしません。笑

もう38度超えたら解熱剤に頼って
熱下がったら何か食べて
それ以外は 冷えピタして
あんまり熱高いなら内腿を保冷剤で
冷やします🥲🥲🥲


最近 何も食べない方が
消化にエネルギーを使わずに済むって
聞いたんだけど
エネルギー源がないと意味ないから

消化に時間のかからない 負担にならないもの
たべて ひたすら寝るに限る😪

汗かいたら着替えて 寝て
ポカリがぶ飲み😴


そして体調回復した時の
洗濯の量に絶望しながら片付けるまでが
風邪ひいた時のセット🤣🤣

えみは長引くのが嫌だから

ん？ おかしいな！？って思ったら
即病院にいって抗生物質貰う！！
高熱で歩けなくなる前に！！

えみレベルになると
風邪なのか インフルやコロナなのか
はたまた扁桃腺なのか
自分でわかる。笑
 
大事なのは免疫上げることだから
日頃から睡眠、手洗いうがい
消毒、ビタミン摂取は心かけてるよ🫶🏻

疲れが溜まる季節は
放置せずに ゆっくり休んでね🥹🫶🏻


Emi