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こっそり仕込んでるおにぎり🍙
昨日作りすぎたアヒージョ。
エビ検索したら、タンパク質豊富なんだね。
と、
おにぎりの中も鮭にしたんだ🙃
玉子もぶち込んだから
結構これだけで、タンパク質取れてるんぢゃ
ない?!
エビ100グラム
玉子1.5個
鮭 1切れ
どうよ?!
コンビニでタンパク質意識買いすると
高いんだよね
いただきます🙃
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5店舗 289人
吉原ソープ/大衆店 SWeet Kiss
営業時間 9:00-24:00
03-6240-6873