ルイ（25）

今日から５日間のファスティング🫪👍
二月ぶり。

三日間ファスティングは、定期的にやってるんだけど、
五日間ファスティングは、撮影📸ぶち込んだときにすることが多いんだ😇

初めましてさん達によく聞かれる質問👋
『どうやってファスティングってするの？』

『何も食べないで水だけ？』


わたしは、酵素を使ってファスティングしてます
定期便で届けてもらってるんだ😊


水6倍で薄めてちょびちょび血糖値が落ちる前に飲んでます😇

仕事も、遊びも出来るんだけど...
（汚い話）
水便が出始めるから私は、お仕事休んでるよ💨
遊びは、ファスティングしてても相手も（私も）気にしないくれる人と遊びます🙃

『辛くなったらどうするの？』
もう、慣れっこだから辛いことはないけど
お腹空いて来たら大食い動画を見てます😊


そんな感じで、
ファスティング一日目です🙃