ルイ（25）

明日早起きぢゃないけど
寝坊出来ないから
寝よう😪😪

お休みなさい•*¨*•.¸♬︎

7日 13：00〜空。
8日 12：30〜空。

ですう( ੭˙ᗜ˙)੭
ご予約お待ちしております🫟


明日明後日は撮影で使うドレスだよ😊

夜ごはん作って...
分配して来て今からお風呂🛀


ファスティング中お腹空かないの？
って言う質問1番多い。😇✊

空かないよお。ちゃんと酵素飲んでるから🫟
血糖値下がらない様にこまめに
酵素飲みます👌


だから、お腹は空かないよ👍
昨日が1番お腹ぐうぐう。なって
挫折しそうになるけど、挫折したところで
食べて太るだけでしょう？🫩

なら、やり切ってから食べて
太っても一緒ぢゃん。😂に、なるんだよね？
毎回。

一生食べれないなら...止めるけど
4日後には食べれるし🤭
だから、いつも2日目のファスティング
そう考えて乗り切る😊👍


夜ごはん作りは味見なし。だよお💨
分配して食べるときに
自分で調節してね。👌スタイルで
渡して来たよお( ੭˙ᗜ˙)੭

何を、着ようかな🤭🤭
なにがいい？

ファスティングのときくらいかな。
寝て〜
起きて〜
また、眠くなったら寝て〜

の、ダメ人間出来るの🫢🫢🫢🫢。


嫌！ダメ人間ぢゃない😂😂👍
（って事にして✊）


6：20には、起きてます。（１回は）
プロジェクターアラームがなるから。起きちゃう

その後に..2度寝〜
3度寝〜してました🫩👏

えっ！ダメ？🤣

日が落ちたらお出かけします。（日焼けしたくない）

ただいま帰宅🏠
1万歩ならず..🤫

まあ、こんな日もあるさあ😂😂

年間平均一日1万歩。いけばいいや✊😊✊

1万歩するかは？微妙だけど
１回は
🏠から出よう🫟