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ありがとうございます🫶
いつも忙しくさせてくれてありがとうー!
こんな出勤が
ずっとずっと続いてほしいなって思うよ🥳
会える予定のあるみんな、
わたしに限らず、遊びに来るみんな、
体調に気をつけて元気に過ごそうね〜💗💗
次回は1/22 14:00~です!
元気で🤴さまたちにあえますよーに♡
🤍🤍🤍
みんな毎日何して過ごしてますか??
わたしは年末にHANAにどハマりしてしまって、
配信中は軽くしか見てなかったオーディション番組を
改めてちゃーんと見始めました🌱
夢追ってる女の子たちがキラキラしてかわいくて。
ほぼほぼ人生初の推しができました💗
(そしてネイルを推しカラーにしました)
こんなおもしろいなら、
もっとちゃんとはじめから
真剣に見たら良かったって後悔。
流行を追えない自分を変えようと思えます🤟🏻🤟🏻
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いつもありがとうございます🫶
リピート🤴さまにも
はじめましての🤴さまにも
楽しい時間を過ごしてもらえたんじゃないかなあって
思ってます。
なぜならわたしが楽しかったから✨
また会えたら嬉しいです🌱🌱💗
みんなに体をたくさん褒めてもらって
自信がつきまくりです!
今日も寝起きにピラティスにいきました
体はもちろん、正しい呼吸で気分も安定した〜😌
おかげで今こうやって
苦手な日記も書けてます🤭🤭
🤍🤍🤍
最近のマイブーム
健康にきづかって生きてます
自律神経の乱れを整えるために!
シフトの都合で規則正しい生活は諦めつつも、
体を温めるとか
呼吸を意識するとか
姿勢に気をつけるとか
血糖値をばこーん!てあげないとか
最初はプチストレスの連続だけど、
繰り返しで動作、習慣として身についてるのを感じる🤟🏻
ピラティスもその一環
あと何よりはデジタルデトックス
時間が溶けるストレス
睡眠時間が減るストレスから解放されてます
今月後半戦
元気に過ごしたいので頑張るよー!!🥳🥳
つかれ気味な🤴さまもしいたら
デジタルデトックスおすすめです♡
(可能な限りで!)
この写真もしかしたら昔つかったかも
忘れちゃった🤔 -
1/11ご予約してくれた方へ
お休みになってしまってしまって
申し訳ございませんでした。
ご予約いただいていたのに
会えなくなってしまって、
せっかく時間を作ってもらったのに
申し訳ない気持ちです。
スマホの光が辛くて
日記をあげるのも遅くなりました。
不誠実な感じが出てしまってごめんなさい。
気象病でした。
子供の頃からあるので、
普段から対策はしていますが足りなかったです。
今日まで家でゆっくりして体調も戻りました。
明日は天気も良いので必ず出勤します🙇♀️
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3日ありがとう♡
すごーく楽しませてもらいました!
会ってくれた🤴さまも同じ気持ちだと嬉しい🌱
すてきな朝活になったよ。
遊びに来てくれた🤴さまも
はっぴーな1日になってたらいいなあ🫶
🤍🤍🤍
年末年始しっかり休ませてもらったので、
また日常が戻ってきたなあって
ふわっとそんな気持ちになりました😌
大晦日も元旦もこのお店は稼働して、
コンビニもマックも開いててUberも…。
年末年始お仕事してた🤴さま
おつかれさまです🤍
ただただ12月が1月になったのか。
1年が終わって新年が始まったのか。
特別なことはしてないですが、
わたしの感覚は後者です。
いったん終わってまた何か始まるような✨✨
そして今年も今までどおり
今が1番幸せ!の1年をめざします🌱💗
(すっぴんで失礼)
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謹賀新年🎍
今年もよろしくおねがいします!
1/3 6:00〜お部屋にいます
早い時間から予約たくさんありがとう🫶
年末にあった🤴さまと
早々に新年のご挨拶ができてはっぴーです!
はじめましての🤴さまとも
たのしい時間になりますよーに♡
🤍🤍🤍
わたしの年越しは
帰省はせずにお家でのんびり。
お家のすぐそばの神社で初詣でした⛩️
2日も早起きしてまた初詣
2回目以降も初詣呼びなのかな??💭💭
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