理香子-KINDAN-（31）

最近ふわふわになってしまってたけど、、
-6キロ痩せました！！！！

下半身が結構引き締まったと思います???ちなみに今問題になりつつある流行りの化学の力ではないよ笑

でもいきなりの減量で自律神経ホルモンバランスが崩れてしまったのでこれからは体調に気をつけながら綺麗なラインを目指そうと思います。

写真はスカートが大きくなったよ〜の写真です笑

こんにちは?
お久しぶりです！！
約1ヶ月ぶりに今週の週末出勤します??

8/8の土曜日は迷い中です??リクエストあればLINEかお店までお問い合わせ(理香子のリクエスト出勤日記みたと)ください?
LINE→@814jcqes

心身ともにもう元気なのでご安心ください?
ただ人生迷走中？笑今やりたいことがたくさんあったりで前よりさらに出勤減るかもしれません。
そのうち増えるかもしれませんがまだ全くの未定です。

タイミング合えばお待ちしております?

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こんばんは?
前回お休みいただいたあと出勤取り下げしておりました。

病気等ではありませんのでご安心ください。
ダイエットを始めてめちゃくちゃ成果がでたんですが元々夏の暑さに弱く自律神経が乱れホルモンバランスが崩れてしまったようでぐったりしてました。
色々したいことや目標、考えたいこともありお店の方にも相談にのっていただいてもうしばらくの間期間を決めずに一旦お休みすることにしました???
KINDANはほんとうに優しくてだいすきです。

今は元気なのでご安心ください??
また必ずお会いできるのを楽しみにしています?

理香子

こんばんは??
二の腕と下半身の減量に少し成功してるかも??あと-5キロ頑張ります！！！

明日は久しぶりにKINDANに居ます??

今月めちゃくちゃ出勤少なめですが??よろしくお願いいたします??

おはようございます?
9日ぶりのKINDAN??向かってます！！

ダイエットしてていいことやけど、、代謝がよくなりすぎてめちゃくちゃ汗をかくように??
昨日も夜ウォーキングしたらめちゃくちゃ汗書いた??
1週間で-3キロおちたので引き続き頑張ります！
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本日18:00upになりますのでよろしくお願いいたします??

こんにちは??

とあるダウンタイムが長引いた為4.5の土日お休みさせていただきました??
なにをしたのかはお会いしたときに……??

土日休日出勤して代わりに明日お休みいただいたので時間短めですが明日KINDANにいます??

急遽ですが一緒に過ごしてくださると喜びます??

おはようございます????
雨やんでよかった〜?

6月の出勤本日が最後！！！プライベートを充実させれれた1ヶ月ではっぴーでした?
来月から方法を変えて、、めちゃくちゃダイエットに励みます(n回目笑)

では今から向かいます??

早い〜！！！！！
もう7月?

7月は土日出勤の振替で平日ちょこちょこお休みがあったりするので平日珍しく？KINDANにちょこちょこいます??

最近お顔をみていない本指名様方、、お元気でしょうか？？
きっと皆様タイミングが合わないのかなと思いながらも結構会えてないと心配になっちゃうんです??気になる……

リクエスト出勤あればLINE,DMもお待ちしております?
LINE→@814jcqes
x→@rikako__KINDAN

こんにちは????昨日から台風の影響で雨すごかったけどやっと関西は落ち着いたのかな？

そして本日出勤でしたがお家の事情でお休みいただきました??
明日はちゃんと居ます！！
お約束くださってるお兄様楽しみにしてます?

昨日たくさん作り置きができたので1週間くらいはご飯作らなくても生きていけそう??
夜はチキンカレー食べるよ??

こんばんは?
丁寧か暮らしをと目標にしてるんですがKINDANお休みの間なかなかバタバタしてました??
??????こないだはお仕事頑張ったご褒美にお友達と大型犬をすってきました??

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かんわいい?

今週土日は2週間ぶりにKINDANです！！！