河北　みあ（23）

おはようございます🌺🌴🌈



みあです^..^♩



昨日はパネルの撮影に行ってきましたん📷´-



腹筋綺麗って褒めてくださいました😳🎶



運動頑張ってよかった🩷🩷🩷



笑うと腹筋が強調されて
綺麗に撮れるらしいので、
沢山笑わかしてくださいました🤣ww



楽しい撮影だったな👍🏻🩵



どんな仕上がりになるか楽しみです(*´ω`*)💭




本日も15:00~LASTまで
よろしくお願いいたします😻💋



本指様🩷と初めまして様🩷



お会いできるのを楽しみにしております🥰✨



道中気をつけて来てね〜🍀.⋆⟡




今日はどんなエ◯チなことする❔😚💖

おはようございます🍉🌴☀️



みあです^..^♩



昨日は結局ドラマ1話分くらいしか観ず、
ひたすら片付けと掃除をしてました(*^^*)🎶



掃除って一度スイッチ入ると
止まらないですよね❔👀



おかげでまたヘトヘトになって
ぐっすり寝れちゃいました😊✌🏻🩵



いい目覚めです⏰✩.*˚



今日はお昼から用事を済ませて
帰りにサランラップとゴミ袋と
ハンドソープの詰め替えを買わないと！( 'ч' )



断捨離のしまくりで
ゴミ袋が一瞬で無くなっちゃいました！🤣（笑）



今回は主に服を処分しました👍🏻



色々買っても結局同じ服しか着ないので
思い切ってポイ！🗑👋🏻



（ あるあるですよね？ ）




ふぅ〜スッキリ〜(´✪ω✪`)✨️



前までは勿体なくて
なかなか捨てれずにいたのですが、

残しておいて良かったことはほとんど無いので
最近は勢いでポイポイしちゃってます！😊👍🏻



たまに後悔してますが！（笑）






そんな私が最近集めているもの🫣




サンリオチョコエッグのフィギュアです🩷www




気づけばあと2種類でコンプです❣️😳
（ こぎみゅんとばつ丸くん ）




推しのばつ丸くんが一生出てきません( ˙-˙ )




いつまで続くんでしょうか、、💧

おはようございます🌻🌈✨



みあです^..^♩



昨日はハンドネイルと
キックボクシングに行ってきましたよ💕🤍




やっと爪が可愛くなりました😻✨




嬉しくてついつい手元見ちゃう(*´˘`*)♡




ふふ🩵





その後はご飯を食べて
エネルギーチャージ！💪🏻⚡️



からのキックボクシング(*•̀ㅂ•́)و✧




また新しい技を覚えました❣️




正直技多すぎて
一個覚える事に一個忘れちゃう🤣（笑）




私の動きが鈍臭すぎて
トレーナーさん🚺を爆笑させちゃってます(￣▽￣)ww




ちなみに私はリズム感皆無です🥹𝑶𝑴𝑮...




まったく踊れません^×_×^（笑）





今回疲れ果てたのか帰ったあと
すぐ爆睡しちゃって
なんと今の今まで寝ておりましたΣ( ˙꒳​˙ )




すっっっごい寝た😳ビックリ😳w




寝過ぎて体が重たいです( ´･ω･`)🌀




いろんな夢を見すぎて
なんだか不思議な気分🤨




今回はあんまり良い夢は見れなかったなぁ💧




目覚めが良くない時には
誰かによしよしされたいみあです🥹💭💕




今日は久しぶりに予定が無い日なので
ゆっくり休息しようと思います😽🤍




何しようかなぁ💭🎶




ぶっちゃけまだ寝れるけど🤣←
そしたら明日起きれなくなりそうなので
涙の女王の続きを観ようかな🩷💧😚




いつも みたよ ありがとうございます💖💖💖
凄く励みになります🍀*゜




私の キテネ も届いてるかな...❔🩵🪽

おはようございます🌻🌈✨



みあです^..^♩



本日はとってもエ◯◯な
夢を見ちゃいましたよ😳✨




久しぶりの出勤で楽しみ過ぎて
夢に出てきちゃったみたい💋



正夢になっちゃったりして、、🩷💭




事前予約をしてくださった紳士様
嬉しいです🩷ありがとうございます🩷🩷
お会いできるのを
楽しみにしております( ´͈ ᵕ `͈ )♡



道中気をつけてお越しくださいませ🚗³₃🚃𓈒𓂂𓏸




15:00~LAST
よろしくお願いいたします💖



みあとあま〜い時間を過ごしましょう🎵



覚悟してくださいね❓💕😻🫶🏻

こんにちは🍀.⋆⟡



みあです^..^♩



今日は選挙へ投票をしてから
ジムに行ってきました〜💖💖



こんなに暑いと汗が凄いから
汗が目立つ服を着れないのが悩み( ´-` )💭



でも可愛いなぁって思う服って
大体グレーが多いんですよね🥹🥹🥹🩶



買っても着るタイミングがないので
もうジムで着るようにしてます（笑）




ここなら目立っても恥ずかしくないので👍🏻



存分に汗をかけます😚💦




お会いしたことがある紳士様なら
既にご存知だと思うのですが、
私はかなり代謝が良いです❤️


水分をこまめにとって
一緒に沢山汗をかいて
リフレッシュしちゃいましょう💪🏻💕✨



明日はアムアージュさんでお待ちしております(*´˘`*)♡





たまたま入ったカフェの湯呑みが
可愛くてパシャリᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ🌿‬

こんにちは🌻.⋆⟡



みあです^..^♩



いいお天気😽🌈



昨日は寝る直前まで
ドラマを見ていたのですが、


寝落ちする直前に


（（ この体勢のまま寝たら
絶対首寝違えるやろうなぁ💭 ））


って思いながら
そのまま寝ちゃったんですけど
朝起きたら案の定寝違えてました🤣ww


( ;￣ω￣)ゞｲﾃﾃ･･･






そして、



前に紳士様に教えていただいた
仙太郎のご存じ最中🤍🤍



食べたくて買ってきちゃいました😻🎶



他にもいろいろあったけど
どれも美味しそうで迷って選べなかった( ´-` )💧



紳士様が言ってた通り消費期限が短いから
本当は一種類ずつ買いたかったけど
一人で食べれる分だけ今回は買ってきました👍🏻



早速食べてみたんですけど
あんこが美味し過ぎるぅ💖💖💖



笹の雫もプルプルで
一瞬でなくなりました😳🩵oh...



今回はお菓子に合わせてお茶っ葉も🎶



知覧のあさつゆを購入してみました🍵🌿‬🧊



和菓子にはやっぱりお茶が合いますね😚👍🏻💕



土曜のお昼から
プチ贅沢しちゃいました( * ॑꒳ ॑*)🧡ｴﾍﾍ




貴方様は今日は何をしているのかなぁ？💭
そういえば、もう鬼滅観ましたか？



私も近々観に行こうかな🫶🏻

こんばんは☔️🐈‍⬛



みあです^..^♩



本日は、
まつ毛を可愛くしてもらいに
行ってきましたよん👀🩵



パッチリお目目が復活してテンション上げ
でございます💖💖



まつ毛で結構目元の印象が変わるから
少しデザインを変えるだけでも
イメチェンできちゃうから楽しい( ´͈ ᵕ `͈ )♡



細かい作業を短時間でササっとできちゃうから
アイリストさんって本当にすごい！😳



私だったら手元が狂って
大変なことになっちゃいそう、、、🤨💭🩸


わーーーー想像しただけで怖いです💦
止めましょう💦（笑）




そしてまつ毛を可愛くしてもらったあとは、
ジムに行ってきましたよん😽



ジムでの格好が
全身ベージュのセットアップだったから
トレーナーさん🚺に

「肌の白さと相まって
遠くから見たら裸みたいww」
って言われちゃいました🤣💦



やーーん恥ずかしい(*´ω`*)///




この格好で外は歩けませんっ😻（笑）

捕まっちゃう❤️👮🏻🚓💨




本日も沢山追い込んでいただきました💪🏻✨



筋肉痛は明後日くらいにくるかな、、、？



ドキドキ🤍

こんばんは🌙



みあです^..^♩



昨日は美容室に行ってきましたよ🌈✨



トリートメントをしてもらって
パサついてた髪の毛が蘇りました❣️😻



艶々を見て欲しいんだけど
動画じゃあまり伝わらないのがまた悔しい🥹💧



それと、フットネイルも替えてきました〜🩷



凄い伸びてて
ずーーーーっと早く替えたかったから
やっとお店に行けて一安心🎶



暑くなると代謝が良くなって
爪が伸びるのもスピードも早くなるんですって😳



だから早く感じる度に
夏が来たなーって実感してます🎐🩵



通ってるキックボクシングの
女性トレーナーさんも
ネイルをされてるんですけど、
普段から常に運動をしてるから
人より伸びるのが早いって言ってました👀



すごーーい✨✨





明日もまた美容‪𝐃𝐚𝐲‬なんです😽💖



ちなみに今週のお休み期間
全部美容の予定入ってます🎶



楽しい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))💕

しお中華様🩷
愛のある口コミありがとうございます( ´͈ ᵕ `͈ )✨


沢山褒めて貰えてみあとっても嬉しいです😻


私もしお中華様と過ごした時間は
ラブラブな恋人みたいで癒し空間でした🪽🫧


思い出してはニヤニヤしちゃってます(*´ω`*)


次もお会いできるの楽しみにしてます🫶🏻
もっと虜にさせちゃうぞ〜😚💖