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【7/30💥衝撃話かもしれない】
幼少期や学生時代はいまよりももっと「目の前の楽しさ、報酬」に弱かったタイプでしたから……笑
[お題]from:朝顔枯れたさん
【夏休みは計画的に宿題する派？しない派？】
お恥ずかしながら、しない派でした。笑
8月の終わり頃に「ヤバいヤバい」と焦りはじめ、ドリルは答えを書き写し、読書感想文はあとがきを丸写し、自由研究は「ちょっとこれについて調べてみましたぁ」程度。
クチョガキすぎますやん。書いて大丈夫なレベルを超えている気がします……！苦笑
けれど、大人になったいまは郵便物なども溜めることなくその場でさばいたり、連絡の返信速度、ミーティングや対談に向けて事前に下調べするクセなどを身につけたのでもう過去の笑い話です。
‹‹\(´ω` )/›✨❦‹‹\( ´)/›› ❦✨‹‹\( ´ω`)/››
「こいつやべぇな」と笑ってやってください。
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【7/30壁打ち】
本日も、この業界を離れたあとについて壁打ち(ざっくりした相談)を持ちかけておりました。
うん……。
うん。
「仕事は長くつづけることに意味がある。収入がなくても"やりたいからやる、好きだからつづけられる"という覚悟はあるのか」と。
ワクワクする将来しか想像できませんでした。
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【7/30思考の仕分け】
「事実と解釈(感想)」
今回はこちらについて注意書きといいますか、少し警鐘を鳴らしておきたいと思います。
この2つをごちゃまぜに考えてしまうことで、みずから落ち込んでしまうことに心当たりのある方は少ないないと思います。
わたくしまりなさんもまだそのきらいがありますので、自戒もこめて書かせていただきますね。
たとえば、お仕事でミスをしたとしましょう。
謝罪をし、注意を受け、反省しますね。
心が弱っていると、「だから自分はダメなんだ」と凹みコースまっしぐらです。
次の日から上手く話せなくなったり、いらぬ緊張をしてしまったり、へたしたら仕事を休んでしまうくらい落ち込んでしまうかもしれませんね。
人は「考えすぎだよ」と声をかけてくれると思いますが、そんな心配もよそに本人の頭の中では、「実際に失敗しているし、また失敗するかもしれない。周りから笑われてるかもしれないし、現にこうやって無能じゃないか。なのに考えすぎだと？」といろんな考えが渋滞していることでしょう。
この頭の中の渋滞を、半分以上減らす考え方がある、なんて言ったら、信じますか。
「実際に起きたこと(事実)」と「あなたの頭の中で決めつけたこと(解釈･感想)」を仕分けるのです。
お仕事でのミス。
こちらは紛れもない事実ですね。
では、「また失敗するかもしれない」というのは事実でしょうか。まだ起きてもいないことなのに。
これは予測という解釈･感想であって、まだ事実になっていませんね。
次に、「周りから笑われているかもしれない」というこれもいかがでしょう。
囲み取材のようになって周りの人たちから笑われたのだとしたら事実になりますが、目の前で実際に起きていないのであれば解釈･感想ですよね。
最後に、「自分は無能だ」という根拠はなんでしょう？
どなたかにそう判断を下されましたか？
苦しいでしょうけれどこれも頭の中で決めつけてしまった解釈･感想なのです。
これらの仕分けができましたら、次の仕分けが待っています。
「自分の力でコントロールできるもの」と「自分の力でコントロールできないもの」で分けて考えることです。
(アドラー心理学の「課題の分離」より。)
お仕事のミスは、お相手の話をしっかり聞いていたり、期限を守ったり、確認を怠らないようにするなど、次に同じようなミスをしないよう自分でコントロールできることはたくさんあると思います。
そこに力をそそぐのが1番でしょう。
では、自分の力でコントロールできないもの。
それは相手側の都合のもの全般ですね。
「笑われてしまうかもしれない」ことも「無能だと言われてしまうかもしれない」ことも、相手由来のものなのでコントロールすることはできません。
では、どうするのか。
「何もされていないのですから、反応しない」のが1番だと思います。
この「反応しない」うちに、先程申し上げた「自分の力でコントロールできること」に注力してみていただきたいのです。
きっと変わってきますから。
まりなさんはこういうお話がだいすきなのに、自分自身に置き換えられていないこともまだまだたくさんある未熟者です。
これらの思考の仕分けがうまくいって、ミスをする前と同じようなパフォーマンスに戻れる能力をレジリエンスというそうです。
耳にしたこともあるかと思います。
単にメンタルが強い人、というわけではなく「できるものとできないもの」を瞬時に見分け、
「じゃあ自分にできることだけがんばろう」と切り替えがはやいということなのですね。
わたし自身もまだまだですから……。。
そんな素敵な人間を目指しています。
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【7/30日記ネタに困らない方法】
編み出してしまったかもしれません。
わたしの至らない言葉でどこまで伝わるかわかりませんが、わかってもらえるととても嬉しいです。
ヘブン全体のアクセスランキング上位のキャストの投稿をみてみると、まず圧倒的な投稿数を誇っているじゃないですか。
そんなネタ数どこからくるんだ。と不思議に思うでしょうが、まりなさんが出した答えはこれです。
「そのキャストにとって、これなら話題にしても困らないというテーマをいくつも決めている」であろうということです。
わたくしまりなさんの例えで恐縮ですが、ネットに挙げても大丈夫かつ苦にならないテーマとしては、
1.出勤情報
2.ジョギ＆ウォーキングネタ
3.いつお仕事しているのか分からないシリーズ
4.著書ネタシリーズ
5.ごはんネタ
6. AI画像ネタ
7.よりささやかな日常短編
8.まりなさんらしい心理学や哲学っぽいシリーズ
9.ヘブンからのお題日記
わたくし自身でも9つの日記ネタがあることに気づきました。
がんばれば(？)1日に最低でも9件は書けるということです。
そしてこれらは、書いて話題にしてもわたくし自身とくに困ることのない内容たちです。
あわせて、アップする写真についても同じように考えます。
「画像、動画に出しても困らない身体の部位、角度をいくつも決めておく」ということですね。
わたくしはスタイルに自信がありませんので、あえて顔出しすることで雰囲気を想像していただけたらなと思っています。
ゆえに、日記内容に沿うようなストーリー性のある写真を撮れるよう心がけています。
う〜〜〜〜ん。
これらのことにもっとはやく気づきたかったですねえ。
もっと簡単にとりかかれるテーマとしては、
・おはようネタ
・朝ごはんネタ
・行ってきます、いってらっしゃいネタ
・出勤情報
・ご来店ありがとうネタ
・帰ります、お疲れさまネタ
・晩ごはんネタ
・お風呂入ってるよネタ
・おやすみなさいネタ
単純にこれだけでも1日で9件書けますね。
わたくしたちはには予約投稿という便利な機能もあるわけですし。
さらにプラスして、季節感のある洋服、食べもの、コスプレ、シーズンごとの娯楽などのほか、好きなお客さまのタイプ、好きな接客、趣味の話で埋めていくのもアリですよね。
日記ネタにそれぞれテーマをつくり、ルーティン化。固定しちゃうんです。
まるでコラムニストにでもなったかのように。
ヘブンからは1日3件目標に。のようなものがありますけれどそんなの気にせずに、自分が困らないテーマを固定してしまえば意外と3件以上いけるのではないでしょうか。
いま自分自身で検証している最中です。笑
自分らしく、無理のない範囲でやってみようと思っています。
つづけることが大切ですからね。
少し休んだとしても、また戻ってつづければ大丈夫です。
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【7/30最新🈳情報】
直接ご連絡いただいてのご予約･お問い合わせ、誠にありがとうございます(*´ `*)
どんな時間にしようかワクワクします、とてもうれしいです🎀
店舗問い合わせ⇒03-6240-6873
まりなさん直通⇒info.white.tiara@gmail.com
7/31(金) ⚠️11:00～14:00に変更⚠️
⚠️11:00～11:50(50分コース⭕️)
⚠️13:00～14:00(60分コース⭕️)
8/1(土) 13:30～14:50(80分コース⭕️)
8/4(火) 12:10～16:00 ⭕️
8/5(水) 11:00～16:00 ⭕️
8/7(金) 11:00～16:00 ⭕️
8/8(土) 11:00～16:00 ⭕️
8/12(水) 11:00～16:00 ⭕️
8/14(金) 11:00～16:00 ⭕️
8/15(土) 11:00～16:00 ⭕️ -
【7/30著書のハナシ】
今回は、吉原に勤めるよしわらさんとして、人の「忘れる力」がどれほど優れた力なのかを執筆中に思い知った話を語ってもよろしいでしょうか。
「あれ？これも前読んだことがあるような……」
う〜〜ん、どうかお気になさらないで〜。
大切だと思うことは何度でも書かせていただきます〜。
著書の第1章で、わたくしまりながどれほどクチョで愚かで人の心が無かったのかを書いているのですが、実は第1章こそイチバン時間がかかった部分でもあるんです。
幼少期から中高、大学時代、吉原に勤めはじめてからの自身の横暴について当時をいろいろ思い出していると「(あぁ…こんなこと言ってたなぁ……。あぁ、こんなことも言ったっけ……。そういえばこんなことも……。)」
と、自分のしていた悪行が芋づる式にドンドン思い出されていきました。
思い出したことを紙のノートに書き出していくんですけど、手がどんどん重くなるんです。
(わたしはこんなことをしていたのか……)
(戦い方とかやり方を知らなかったとはいえ酷すぎる……)
(もはや人の皮を被ったバケモノだ……)
自分のことを思い出すたびに、忘れていた悪行と恥ずかしさと愚かしさと情けなさとで、ドンドン心が鬱屈になっていくのがわかりました。
書き進めないといけないのに、どうしても筆がすすまないのです。
当時の愚かさを、どれほど自分が酷い人間だったのかを、書き出さないといけないのに。
思い出せるけど、書けなかったのです。
何度も心が折れました。
いまのわたしは、もう当時のそんなわたしではないというのに。
どうにも踏ん切りがつかなくて、去年の10月頃〜今年の2月くらいまで「自分はサイアクの人間だ」という心情がついてまわり、接客なんでできないと、出勤も安定しませんでした。
お世話になっている編集長からも「3ヶ月あれば出版できる」と言われていたのに、結果的に出版まで7ヶ月もかかってしまったのです。苦笑
それほどまでに、人の「忘れる力」の影響力はとても強く、偉大な能力だとも思います。
言い換えれば、忘れる力とは、前をみるための能力。
自分はこんな人間だから…
自分にそんな資格はない…
たとえ過去をそう悲しんでいたとしても「過去のもとに現在が成り立っている」ので、過去を現在へと昇華し、認識する。
自分は感謝できない人間だったけど、「今」は感謝できる人間だ。
たくさん応援してもらってきたから、自分も、自分と人を応援できる人であろう。と、変換できるように。
心を守り、前も向くためには「忘れる力」に頼っていいと思いますし、忘れてもいいんだ、と思えたのです。
人の「忘れる力」は、
「今」を見て、
「未来」を見据えるための特別な能力なのだと、そう感じた次第です。
もし、誰かにほじくり返されたら、
「恥ずかしいけど、そんなときもあったかもしれない〜☺️💦」
と、笑い話としていくのもいいかもしれませんね。
人は、忘れないとやっていけないものがある。
(科学的に脳内メモリにも限界があるといわれているようですし)
思い出しても、大丈夫。
あのときは、ごめんなさい。
そのおかげで、今があるから、ありがとう。
機会があれば、お酒でも交わしたいね。
とかで、いいと思うのです。
…今日はかなりしんみりした内容になってしまいましたね。申し訳ありません。
自戒としては、「自分の思うように生きましょうぜ！でも時折反省もしましょうな！」
というところです。
いいんだよ、苦しかったことは忘れて。
そして恒例、そんな著書の紹介です。
『愛される人間になるための10の方法』
──鬱でも、ADHDでも、自傷していても、"人たらし"に変われる──
吉原に勤めるよしわらさん(著)
形式：Kindle版(電子書籍)
購入はコチラのリンクから
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【7/29自然は脅威】
まだ人によって管理されている施設の方が安心感がありますかね。
[お題]from:ミンミンさん
【泳ぐならプール派？海派？】
海も悪くないんですけどね。
日々のニュースを拝見していると海や川の自然相手に太刀打ちできない内容ばかりだと、どうにも嫌厭してしまいますよね。
まだ人によって管理されているプールの方が…と思います。
海と違ってプールに離岸流とかは起こりませんからね…。
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【7/29ヘタすぎる】
「いつお仕事しているのか分からない」と噂されるまりなさん。
猿山のエサやりにて、遠くへ飛ばそうと意気込んだところ信じられないフォームで投球していました。
おそろしい。
ぶりっ子すぎますやん。
いけませんやん。
いや、違うの。
違うの。
身体の反動をつけたくて、かがんでから「フンっ！！ε-(`･ω･´)」ってはずみをつけたらこうなっていたんです。
まじめに体育の授業を受けてこなかった弊害ですわ。過去の自分に原因があります。
何事もちょっとは真剣に取り組んでおかないと、こうなるよ、というお話でした。(՞ ܸ. .ܸ՞)"
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【7/29最新🈳情報】
7/31(金) ⚠️11:00～14:00に変更⚠️
⚠️11:00～11:50(50分コース⭕️)
⚠️13:00～14:00(60分コース⭕️)
8/1(土) 13:30～16:00 ⭕️
8/4(火) 12:10～16:00 ⭕️
8/5(水) 11:00～16:00 ⭕️
8/7(金) 11:00～16:00 ⭕️
8/8(土) 11:00～16:00 ⭕️
8/12(水) 11:00～16:00 ⭕️
8/14(金) 11:00～16:00 ⭕️
8/15(土) 11:00～16:00 ⭕️ -
【7/29好きなお客さま】
よく読み返している茶道の本からもじった文章です。
客は客らしくあれ。
キャストはキャストらしくあれ。
客はキャストをみる。
キャストは客をみる。
キャストはキャスト自身をみる。
客は客自身をみる。
上下関係があるようにみえて実は対等。
うん。なんて素敵な言葉。
「客らしい在り方」
「キャストらしい在り方」
わたしたちキャストもそうですが、余計なことは言わない聞かない。
2人だけの秘め事だから、基本的には外に漏らさない。
2人だけで楽しむことのできる人。
わきまえる、にちょっぴり近いかもしれせんね。
そんな感じでしょうか。
まりなさんの目指している姿と、いらっしゃってほしいお客さまの姿。
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